6至12个月宝宝喂养指南

发布时间:2019-07-25 10:47:35   分类:母婴344 views Tags: , , , , , , , , ,

相信很多宝妈从怀孕的那一刻起就想着以后要给宝宝百分百的爱,让他能够吃上母乳,把他养得白白胖胖。但是在母乳这条路上并不是一帆风顺的。有些人天生奶量不足,宝宝刚出生几个月就开始喝奶粉混合喂养了。

一、对于6-12个的宝宝母乳是最好的食物,一般来讲6个月以上的宝宝就开始逐渐添加辅食了。但由于普通的牛奶、鸡蛋等食物中的蛋白质和矿物质含量都高于母乳,对于弱小的婴儿会造成肾脏负担,因此在母乳量不够的情况下,需要给6个月以上的宝宝选择二段婴儿配方奶粉。

“新西兰进口奶源,安全放心,富含OPO结构油脂能软化粪便,减轻便秘,促进钙和脂肪酸吸收,增加骨密度,促进益生菌增殖。特别添加益生元,促进肠道有益菌的生长,调节肠道微生态平衡,增强免疫力。

二、合理适当地添加辅食

宝宝添加辅食的顺序是这样的,先添加婴儿米粉,米粉最好是含强化铁的,不建议自己熬米粥。其次是添加蔬菜汁和水果汁,再逐渐添加蛋黄泥、鱼肉泥等。宝宝的辅食一定要单独制作,1岁内宝宝辅食不要加盐,否则会增加宝宝的肾脏负担。

母乳喂养通常铁的含量不足,因此在添加辅食的阶段,可以选择高铁米粉来帮助宝宝补铁。贝拉米这款米粉可谓是米粉中的“钢铁侠”。无添加糖和人工防腐剂,优质有机谷物给宝宝提供铁营养。同时还含有GOS天然益生元,促进宝宝肠道消化,有效的减少便秘。

三、尝试多种食物搭配

6个月以上的宝宝每顿饭就可以安排谷物、蔬菜和肉类食物了。每天至少添加一些水果补充维生素,随着宝宝逐渐长大,可以增加食物的种类和数量。但果汁的量一定要限制,在给宝宝制作辅食的时候尽量少糖,不加盐,不添加任何调味品,食用油可以适当少量放一点。食用油尽量选择核桃油或者橄榄油,核桃油对于宝宝的大脑发育有很多益处。

核桃油又称液体脑黄金,每一滴都蕴含着多种营养,初榨核桃油富含DHA、ARA叶酸等补充大脑的营养元素。宝宝大脑处于发育期,摄入充足的营养可以让宝宝的脑神经日趋完善。

四、培养宝宝独立进食

6个月的宝宝建议用小勺给他喂食,等到宝宝七八个月左右的时候可以让他自己用手抓这食物吃,到了一岁左右的时候可以逐渐培养宝宝自己用勺子进食了。这样可以培养和锻炼宝宝的手眼协调能力,在宝宝进食的时候尽量营造一个良好的环境,吃饭的时候不要让他分神,可以尝试制作多种颜色和花色的食物来培养宝宝进食的兴趣。

宝宝在学习吃饭期间经常用手直接拿取食物,这样很容易将手部的细菌带入口中,非常不卫生。这时候可以给宝宝使用辅食勺来进食了。这款勺子相对于普通勺子采用了加深设计,吃饭食物不易掉,手柄可以任意弯曲,多个角度调节,更方便宝宝自主抓握。

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