减肥第一弹！藜麦真的是最近我的新宠了！我最近不知道为什么，迷茫了做饭，哈哈哈，自己动手做一些简单的小点心之类的，还是蛮有成就感。而且我这个人一向对吃的不是很挑剔，这个藜麦粥做起来很简单的，就是先把藜麦泡在水里泡个15分钟左右，然后放在电饭煲里面煮成粥状，最后切好草莓和芒果放上去就行了。
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自己动手做的水果藜麦粥！
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减肥第一弹！藜麦真的是最近我的新宠了！我最近不知道为什么，迷茫了做饭，哈哈哈，自己动手做一些简单的小点心之类的，还是蛮有成就感。而且我这个人一向对吃的不是很挑剔，这个藜麦粥做起来很简单的，就是先把藜麦泡在水里泡个15分钟左右，然后放在电饭煲里面煮成粥状，最后切好草莓和芒果放上去就行了。