宝宝的皮肤功能、结构都与成人的皮肤有很大差别，所以，宝宝的皮肤对外界刺激非常敏感。夏季天气炎热，吹着凉凉的空调虽然舒服，但皮肤很容易受到刺激，从而引发身体各种情况出现，像是感冒、痱子、湿疹等。而且，长时间的待在空调房里，会影响宝宝体温调节能力的发育，造成宝宝的免疫力下降。
当然，这不意味着宝宝就该远离空调。毕竟夏天气温高企，大人都受不了，更何况是宝宝。所以，想让宝宝健康享受空调带来的清凉，妈妈要提前给宝宝准备好这几样物品：
1.一床空调被
给宝宝吹空调设置的温度不能太低，一般以25-28℃为宜。除了温度，由于空调有一定的风力，所以，即便设置的温度再高，风力也会带来明显的寒意。因此，要给宝宝准备一床空调被或是毛巾被，盖在宝宝身上，避免着凉。
不过，被子的厚度和透气性要注意。如果太厚，宝宝容易出汗，反而更易着凉。而不透气会影响宝宝散热，更容易造成宝宝生病。
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2.一个睡袋
有的宝宝爱踢被子，尤其是在半夜，劳累了一天的妈妈们很难有精神时刻监控宝宝的盖被情况。所以，宝宝很容易因为踢掉被子被空调吹而着凉。对于这种情况，建议给宝宝准备一个夏季用的睡袋。这样再也不用担心宝宝夜晚踢被子着凉了。
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3.一件薄外套
在炎热的夏季中，很多地方都会开空调，比如商场、地铁、公交等。这些地方的空调温度因为环境的关系，所以都比较低。当带着宝宝从外面高温的环境进入到这些开着低温空调的环境中，高低温差变化很容易造成宝宝体温调节失调，从而受凉、感冒。因此，建议妈妈给宝宝准备一件薄外套。每当从室外进入室内时，及时给宝宝穿上，预防宝宝着凉生病。
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4.一个水杯
空调开放的房间里，因为冷风蒸发了空气中的水分，所以整个房间都比较干燥。长时间待在干燥的房间里，不止是宝宝的皮肤，宝宝的整个身体的水分都会流失。因此，建议妈妈们在空调房里放一盆水，又或是放加湿器来增加房间的空气湿度。
另外，妈妈还要适时给宝宝多喝水来补充水分，这样能缓解宝宝身体水分流失，也能促进新陈代谢。但是，切记要给宝宝喝温开水！不要为了贪凉而喝凉水，这样对宝宝较弱的脾胃伤害可是很大的。
空调在密闭的环境下工作，各种废气和空气中的灰尘、废物难以排出。尤其是空气中的尘埃、细菌、病毒等有害物质很容易依附在空调的蒸发器翅片上。所以，妈妈们在使用空调时要注意定期清洁空调，每天也要适时开窗透气，避免因为空调长期运行将依附的细菌等有害物质循环散发，引起宝宝呼吸道感染。
夏天再热，妈妈也不要让宝宝长时间待在空调房里，多带宝宝在自然环境里活动，对宝宝的健康成长更有益哦！
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