—疲惫时不敷面膜—
很多女生会在非常疲惫的时候敷面膜，以为这样可以缓解肌肤的疲惫状态，这种想法是大错特错的，当肌肤处于疲惫状态时，它是不会主动的吸收任何营养的，不分时间的护肤，只会给肌肤造成伤害，而且疲惫时敷面膜很容易睡着，面膜不及时摘取是会反向吸收脸部的水分。
—洗澡时不敷面膜—
洗澡的时候敷面膜，并不是一个好的习惯。洗澡的时候浴室热气充足，温度较高，毛孔中的汗腺就会变得活跃起来。洗澡的时候敷面膜就等于将汗液锁在皮肤表层，不让它挥发，而且其中还会混合精华液，这样不仅不会有护肤的效果，还会给肌肤造成伤害。
—长痘痘不敷面膜—
导致痘痘生长的原因有很多，但是如果你的痘痘是因为营养过剩引起的，那你就要减少敷面膜的次数了，而且当痘痘都在发炎期的的时候，尽量不要去敷面膜，面膜会将精华液锁在
肌肤表层，这样近乎于密闭的空间，无疑是一个培养皿，会导致你的痘痘越来越多。
—敷面膜手法—
除了一些不能敷面膜的时间以外，敷面膜的手法也很重要，敷面膜时应从额头开始将面膜纸摊开，一定要将面膜纸摊平，随意的敷在脸上，很容易导致皱纹的生长；摘面膜的时候应该从下巴处开始，从下往上摘，这样可以避免拉扯肌肤，让肌肤下垂。
—敷面膜次数—
面膜虽然是最直接的肌肤护养方式，但是每个人的肌肤不同，不见得每个人都适合每天敷面膜，面膜周期太密集，也会导致一些肌肤问题，比例长痘痘、长闭口。最合理的敷面膜周期是一周三到四次，清洁面膜一周一次，调整好敷面膜的周期时间，你的皮肤肯定会有大变化。
蒂佳婷药丸面膜
敷面膜虽然是很好的护肤方式，但是千万不能操之过急，让肌肤承受不必要的负担；护肤的时候耐心一点，好皮肤不会离你太远的。
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