原来宝宝的智商竟由睡眠质量决定！

上世纪，特曼博士在《天才的发生学研究》中，对600多名IQ超过140的儿童和270多名IQ低于140儿童进行了比较研究，发现智商高的儿童睡眠时间长。两年后，有人对约5500名日本学龄前儿童进行了比较研究，发现成绩好的儿童睡眠时间长。1983年，加拿大一个睡眠实验室的科学研究进一步支持了这个结果。原来，宝宝的睡眠情况真的会影响他的智力发育呢！爸爸妈妈可要为宝宝有个好睡眠做出努力咯。

创造良好的睡眠环境

建立规律的睡眠程序

逐步养成自主入睡的能力