煎豆腐妙招,只需多一步,鲜嫩不碎不粘锅

发布时间:2019-06-07 08:51:49   分类:居家303 views Tags: , , , , , , , , ,

豆腐,老百姓的饭桌上经常见到它的身影,也是美味的一道菜肴,做法更是多达几十种。有的人喜欢红烧豆腐,有的人喜欢做成脆皮豆腐,有的人喜欢凉拌,不管哪种做法都营养又味美。

小编今天分享的是卤水豆腐做法,也就是我们常说的老豆腐,卤水豆腐硬度较高,质地较粗糙,钙含量高、弹性好、豆香味浓郁,适合煎、焖、炒、酿等烹调手法。油煎豆腐是我们经常见到的烹饪方式,很多人自己在家做总是把豆腐煎的不是会碎掉,就是不入味,煎豆腐时,千万别少“这2步”,否则豆腐粘锅、易碎,还不入味!

食材:豆腐、鸡蛋、油、盐、小葱、姜、白砂糖、生抽、料酒、小红椒、黑芝麻、辣椒酱等其它调味品。

1、准备好一块老豆腐,把老豆腐放入盆中,倒入少量的清水,加入少量食盐,泡出豆腐中的杂质,这样豆腐吃起来更香醇。豆腐泡好之后,拿出切成小方块一会儿使用,切豆腐时尽量切成大小相同的块,这样煎出来的豆腐会很更好看。

2、把备好的葱蒜洗净之后切成末状放在一边备用,把洗好的辣椒切成圈也放在一边备用,这样可以让这道菜更有食欲。在碗中打上一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀之后滴入几滴料酒和盐,然后将豆腐裹上鸡蛋液。裹上鸡蛋液能让豆腐不易碎、不粘锅,能让豆腐更鲜美入味。

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鸡蛋在我们的日常生活中是最常见的一种食材,不论是大人、老人还是小孩都喜欢吃,尤其是在过去,坐月子的妇女,她们基本上是用鸡蛋来补充自己所缺乏的营养元素。德青源鸡蛋,绿色纯粮喂养,无农药残留困扰。每一枚鸡蛋都有品牌、生产日期、农场码,安全可溯源。

3、生姜切片后擦拭锅底,这一步也是为了煎豆腐不粘锅。然后把锅烧热,感觉有灼热的热气即可倒入食用油,等油烧热至七八成熟的时候,整齐有序的放入豆腐块。先不要着急翻动,待豆腐稍微定型,拿起锅轻微的晃动,这样豆腐的受热才能比较的均匀,不要用锅铲去翻动,等到豆腐贴油的一面煎至定型后,再进行翻面煎,这样就不会把豆腐煎碎。

4、待两面煎至金黄就可以出锅了,然后再重新起锅烧油,把切好的葱姜蒜下锅翻炒炒香后放上一点白糖,再加少量的生抽、料酒和辣椒酱,把煎好的豆腐倒入锅中慢慢翻炒,再加入适量的食盐调味,撒上一层小红椒和黑芝麻,色香味俱全的油煎豆腐就出锅了!

好物种草:

好了,油煎豆腐的做法就分享到这里拉,不知道大家学会了没有呢?其实做法很简单,主要关键的就是豆腐裹蛋液下油锅煎炸,煎的时候注意火候即可,大家可以回去试试看!

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