每天做在办公室里：夏日里吹着空调，冬日里又有暖气，想想就美滋美味~可每到月底的时候，整个人巴不得会分身，赶紧把手头的工作给做完，加班熬夜都已经成了惯例，甚至会忙着都忘记吃午饭啦！
明明20多岁的少女年龄，却不得不开启办公室的养生之道，即便再怎么忙，伙伴们也要有一个健康的体魄才可以，今天给伙伴们分享一些自己在办公室养生之道，希望大家互相借鉴来取取经吧！
1、准备一个多功能的电热水杯
在办公室里工作，即便再忙，也要抽出时间来解决最基本的温饱问题，所以小编我在自己的办公桌上给自己准备了一款多功能热水杯，不仅可以快速开热水，还能慢炖一个香味十足的营养汤，给自己补充能量，真不失为一个好方法~
我买的是新出的字母款，外观看起来非常时尚~它既是烧水杯又是保温杯，还能充当炖煮锅煲，可谓是一杯多用；还增加了预约、定时、花茶、慢炖、甜品五大功能，不仅满足烧水的基本需求，活脱脱一个随身养身小管家~
别看它体积小，加热速度可是很快的~杯盖内隐藏式安全气阀设计，无需开盖就能加热，安全又卫生~作为食品有关的电器，它的安全性自然不必说：内胆采用食品级304不锈钢，耐腐蚀，耐高温，安全环保；一键自动恒温55°，保温4小时后自动断电；三重防干烧保护，安全又可靠~
而且它的设计也很贴心~独特隐藏式提手设计，携带非常方便~可视LED显示屏，一键式操作，随时直观了解杯内温度，老人也能轻松学会~
2、办公室养生麦片
办公室会经常饿，麦片是很好的选择，但是很多在减肥的小伙伴，在面对一些麦片的选择上尤为纠结，既要好吃又不能长胖，为此也是非常头疼，今天就给你带来我在减肥中的最爱~
欧洲进口亨利健康谷物片，它采用的是冲泡即食的方式，十分适合于忙碌的上班人士。妹子们不需要花费多少时间，就可以吃到一顿美味的早餐。并且她以谷物做成的食品，低热量前具有营养，能够调整妹子们的身体状态。
3、护颈护腰的按摩器
经常在办公室的伙伴一定有办公室午睡的经历，直接趴在硬挺的桌子上，睡上十分钟左右，肩膀胳膊就会酸痛变麻，这时候伙伴们就需要一些护颈护腰的靠枕或者按摩器，来进行疏通自己僵硬的四肢，能够更安稳的入睡，下午又活力四射光彩照人。
像头戴式耳机的按摩器，仅仅只有160克的重量，无论出行还是在办公室，携带更方便，不会对颈部造成二次伤害，纯白的时尚外观，绝对是职场界的新宠儿，U形的环枕，按摩更到位。
4、备上枸杞柠檬
养生当然少不了要喝一些具有调理性的饮品，在工作休闲的时候，给自己煮一个浓郁的枸杞茶或者蜂蜜柠檬茶，给自己补充维生素等营养成分，经常用电脑的伙伴，还有明目保护眼睛的功效，蜂蜜柠檬可以美容养颜哒，办公也能美美哒。
里面的配料真的很齐全，人参、枸杞、红枣、桑葚等养生成分，喝上一杯泡制的养生茶，多方位给你补充营养，足足能够反复泡制一天，越泡越浓，喝起来更爽口，养足你一天的元气。
对于经常在办公室的伙伴，一定要对自己好一些，早点开启自己的养生之道，让你的工作无后顾之忧。
