怀孕后，准妈咪的一举一动都会影响到腹中胎宝宝的健康发育，甚至是宝宝出生后的生活习惯，也会受到影响。比如：下边这些事情，孕妈经常做的话，宝宝出生后会很难带。
【小案例】
自从丽丽怀孕之后，就成了全家人的重点“监护对象”，每天被告诫这个不能做，那个不能吃，这让她觉得十分郁闷。尤其是前两天晚上丽丽熬夜追剧，被婆婆发现了，第二天就受到了全家人的教育。
无奈之下，丽丽跑去跟身边的闺蜜好友们吐槽，自己怀孕后的“艰辛”历程。没想到好友们非但不安慰她，反倒埋怨起了丽丽。还告诉她有些事情是胎儿最讨厌的，现在忍住一时，以后生了孩子就解放了，宝宝会很好带。
【孕妈别做这件事，宝宝出生后会很好带】
1、熬夜“修仙”
作为孕妇一定要有良好作息习惯，尽量不要熬夜“修仙”。因为在怀孕期间，腹中宝宝的生物钟其实是与孕妈们息息相关的，孕妈们在孕期如果经常熬夜玩手机，不仅无法保证自己的良好睡眠，还很有可能影响胎儿日后出生的生物钟，对他们的发育也有一定负面影响，甚至有可能等到孩子出生后，新生儿也有着同样的生物钟，经常在半夜时哭闹不止，就是不想去睡觉，那么就会给宝妈们带娃增添不少的难度。
提示：孕肚逐渐增大，准妈咪可以借助侧睡枕来帮助入睡。
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2、饮食不规律
在怀孕期间有的人会孕吐不止、吃不下饭，有的人却大大相反，不仅胃口大开，还荤素不忌，甚至经常吃一些辛辣、油腻的食物，像是麻辣烫、米线，更是来者不拒。其实这样的行为也是胎儿们十分不喜欢的，这些食物虽然填饱了孕妈们的肚子，但是却没有营养，而且有可能会增加胃肠的负担，影响身体健康的同时耽误胎儿的发育，等宝宝出生后甚至可能会随了妈妈们的饮食习惯，十分不好喂养。所以在孕期的饮食一定要有所节制，尽量保证清淡饮食，多吃些含有丰富优质高蛋白的食物，像是鱼、虾、蛋、奶等，都是很好的选择。同时注意保证食材的多样性，尽量做到膳食营养均衡搭配。
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3、大发脾气
由于怀孕时体质较为特殊，有些孕妈会出现容易烦躁、发脾气的现象，这时候不能纵容自己想发脾气就发脾气，应该学会控制自己的情绪，调畅情志，尽量避免这种情况的发生。因为发脾气不仅伤身，更是会影响到肚子里的小宝宝们，如果胎儿学会了妈妈们的暴脾气，以后出生后也十分暴躁，带娃肯定就变成了一件难事。
提示：孕期保持良好的情绪非常重要，空闲的时候，可以在家人的陪伴下一起去走路散心，也可以去置办一些待产用品。
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【总结】
总有人说养娃更比带娃难，但其实只要各位孕妈们在妊娠期间忍住了，不过分放纵自己，以上这几件事情坚决不做，保证良好的作息、饮食习惯，控制好自己的脾气，那么你就会发现等孩子出生后往往会很好带。
支招：进入孕中期，准妈咪要养成数胎动的好习惯，别忘了提前清洁双手
数胎动时，建议准妈咪侧卧在床铺上，或坐在凳子上，这样可以保证孕妈咪整个身体处于一种放松的状态，不会过多的影响胎动频率。另外，数胎动时孕妈咪的双手需要轻轻的放在孕肚上，感受胎儿的运动，所以准备数胎动之前，孕妈咪可别忘了做好清洁工作哦，提前清洁双手。
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