最近天气越来越热，动不动就满脸油光，又开始陷入了被痘痘支配的恐惧。
不过久病成医，作为一个油皮少女，抗痘史也是漫长的，从以前什么都不懂瞎涂一气，到现在爆痘了淡然地流程化处理也是经过了一番成长的。要从容抗痘，迎接春天，先要从了解痘痘开始。
一、痘痘长啥样
痘痘也叫痤疮，大多数人都受过痘痘困扰，但交流起感受却各不相同，因为痤疮的形态有很多种。
①丘疹型痘痘丘疹为高出皮肤的突起，小如针头，大如黄豆，一般会冒白尖。脓包型痘痘一般是丘疹发育出来的，先变成豌豆大的水泡，1-2天演变成脓包。
②囊肿型痘痘这种痘看上去红肿，痘痘中有脓液，但是不冒白尖，有时会有浓汁流出，蛮可怕的。
③聚合型痘痘聚合型痘痘是指同时患有两种以上痘痘症状，皮肤有一定皮损，且症状较为严重。
④白头粉刺白头粉刺多发于面部，表现为米粒大小半球形白色小皮疹，有点硬硬的。
⑤黑头粉刺又称开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点，是毛孔堆积的油脂氧化形成的。白头、黑头是轻度痤疮；中度痤疮是炎症性的，丘疹和脓包属于此类；严重的痤疮是炎性痤疮，其包括结节或较少的囊肿，两者都表现为皮肤下的团块。
二、痘痘的成因
痘痘的发育机制是复杂多元的，很可能不只是一个原因导致的，目前可知的主要病理性原因有以下几种：
1、雄性激素旺盛导致毛囊的油脂分泌增加，导致毛囊过负荷的堵塞，这也是油皮容易长痘的原因。
2、炎症及促炎症介质的释放，外观表现就是丘疹脓包或者结节，炎症型的痘痘消退后容易有色素沉着，形成痘印。
3、肌肤中的丙酸杆菌过量繁殖，这是一种厌氧菌，毛囊口堵塞为其创造了良好的生长环境。
4、毛囊口角质化过度导致堵塞。清洁不当或新陈代谢紊乱会导致老化角质的堆积。角质一旦变厚，皮脂腺的开口就会变得狭小，皮脂无法顺利排出，就非常容易产生堵塞现象，进而导致痘痘产生。这是干皮致痘的主要原因。
三、痘肌护理指南
1、清除老化角质和多余皮脂
因为皮肤油脂分泌旺盛，肌肤PH值下降，整体呈现酸性环境，利于厌氧菌繁殖。绿茶中富含具有抗酸化作用的茶多酚，可以有效抑制活性酸素，提升肌肤净化力，改善肌肤状态，抑制痘痘生长。
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2、促进角质层代谢
使用温和的抗氧化和酸类产品，促进角质层的新陈代谢，能缓解毛孔阻塞，如烟酰胺、杏仁酸等。
OLAY小白瓶含有高浓度的烟酰胺配方，能促进角质代谢、减少黑色素沉淀。它是白色透明精华液质地，上脸微黏，但吸收很快很容易吸收，滴管也很好用，每次用两三滴，不油腻不闷，不管是抗痘还是美白都超有效，每次用完一夜之间感觉脸上会发光。
3、抑菌消炎
使用含有舒缓抗炎成分的护肤品，比如马齿笕、红没药醇、甘草类、芦荟、白柳树皮等植物提取物，其药理作用是解热镇痛消炎。
雅漾直接从泉水源头取水，无菌罐装的温和舒缓活泉水，低矿物含量、二氧化硅和微量元素能舒缓痘痘肌的敏感，提高肌肤耐受度。喷头效果卓群，喷雾细密轻柔，上脸感无比舒爽。雅漾大喷在肌肤长痘时能湿敷镇定，空调房里待久了喷一喷缓解肌肤干燥，阳光下暴晒能为皮肤降温镇定~
4、避免刺激
尽量避免使用可能引起刺激从而导致炎症的护肤品，比如酒精、香料等添加剂。日常做好防晒，避免紫外线的刺激，也能防止色素沉淀形成痘印。
苏菲娜白蕾丝是非常温和的一款防晒，油痘肌很怕肌肤有负担，这个成分是简单的物理防晒剂，不油腻，成膜也很快，能全波段阻隔紫外线伤害的。上脸的感觉很轻薄，有轻微的润色效果，小小一瓶还很便携。
