宝宝夜奶戒不了总是夜醒，不仅影响妈妈休息，对宝宝自身发育也会带来不利影响，宝宝睡觉的时候，正是身体各部分旺盛生长的时候，频繁夜醒不利于宝宝大脑的发育，也会影响宝宝身高。如何戒断夜奶，让宝宝和妈妈都拥有一夜好睡眠，妈妈们可以按照以下几个方法来进行：一、睡前让宝宝喝饱饱
6个月以上的孩子，一次一般要喝150ml～200ml的奶，在吃饱的情况下，大月龄的宝宝夜间一觉一般可以睡6个小时左右，宝妈们在宝宝入睡前一定要让宝宝喝饱，只有喝饱了宝宝才能睡得香，避免由于肚子饿不断夜醒。二、适当忽略宝宝
宝宝如果夜晚醒来在一旁哼哼唧唧，妈妈们可以适当忽略不必理会，宝宝可能哼哼几句便自行入睡了，如果宝宝无法入睡，妈妈可以适当安抚，轻轻拍拍宝宝、唱一首宝宝熟悉的摇篮曲让宝宝继续入眠，不要第一时间就给宝宝喂奶。三、暂时不和宝宝一起睡
很多母乳喂养的宝宝都睡在妈妈的身边，由于妈妈身上带着母乳的清香，宝宝们夜里闻到妈妈身上母乳的味道，就会想吃奶了。断夜奶期间，妈妈们可以暂时和宝宝分开睡，宝宝闻不到妈妈身上的奶味，就不容易激发喝奶的欲望，让宝宝慢慢戒掉夜奶，睡个好觉。
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