孩子们在成长的路上需要培养出独立性，长大后才能够更加勇敢地去面对一切。父母有时候总是太紧张孩子，想把所有自己认为是最好的都给到孩子，但其实这样子会让孩子过于依赖父母。
在年末，父母们不如听听孩子的心声，让孩子表达自己的真正想要的。在和孩子的交流和沟通中，孩子才能逐步锻炼自己的独立性。而且在父母的引导下，孩子才会往正确的方向前进。
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自然能量，美味可口
提到孩子喜欢的主食，当然要数牛奶。牛奶的营养成分能够为孩子提供一天满满的能量。好的牛奶让孩子喝了更加聪明活泼。
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小小辅食，大大满足
除了流质食物，孩子还想试一下其他一些口感的事物。米糊米粉等辅食既有丰富的营养，也十分可口。所以，孩子很多时候也会选择这些食物作午饭。
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饭后甜品，磨牙好物
嘴馋的孩子平时一定会闹着想吃零食。大部分孩子都抵挡不了可口零食的诱惑。父母在此时，可以加以适当的引导，给到孩子营养的食物作为零食。
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补钙补铁，快高长大
不少家长从小就引导孩子吃钙片，如今很多新型的钙片也吸引着孩子。孩子知道这是对自己身体有好处的，而且也会主动让父母为自己购买。
孩子有时候也想表达自己的一些想法，父母应该对此鼓励并加以引导。从日常孩子的食物开始，让孩子通过表达来获得自己想要的东西，逐渐培养其独立性。
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