跑步作为最常规也最易进行的运动方式，是大多数妹子减肥、健身之路开启的首选。
但很多妹子对于跑步的认识一知半解，事实上，跑步是一项有许多注意事项的运动，尤其是对于入门跑步者而言，如果没有做好防护，不仅仅是事倍功半白费精力，甚至可能对身体造成不可逆损伤，而选择适合的装备，一方面可以最大程度规避伤害，另一方面可以带来最佳运动体验，让你瘦的安全，瘦的健康！
-1-
吸汗巾
及时擦除面部的汗水，不仅是为了保持清爽，也可以防止汗水中的细菌感染眼部。相比传统塑料或硅胶材质的导汗带松紧不易控制、不防紫外线的缺点，运动头巾不仅胜任了这两项功能，而且更好看！运动头巾多是采用特殊编织方法生产出来的，例如德国HAD这款头巾，使用高弹圆筒编织工艺和无版数码印刷技术，保持超强吸汗性和透气性，并能有效隔绝紫外线。
-2-
如果是在健身房跑步的话，备上一条汗巾很有必要。洗脸、擦汗、保持体温防止身体热量过快耗散，汗巾都可以做到。
Monster Guardians的汗巾绒面柔软亲肤，细腻舒适，快干面料可轻松拧干、甩干，吸水强度可承受一个成年人常温下剧烈运动60分钟的出汗量，强吸水能力能快速带走汗水，保持身体干爽。汗巾本身采用超细纤维材料，自重仅40g，即便出门携带也不用担心会成为负担。
-3-
运动内衣
对于女生而言，在运动时最最不可轻视的就是对胸部的防护。大量的实验研究已经表明，在运动时不穿或穿支撑强度不够的运动文胸，都会对胸部造成不同程度的伤害——肉还没少，胸先缩水和下垂了，胸型都没之前好看了，“减肥先减胸”，一定是你没挑对运动文胸。
跑步时胸部的晃动通常较为剧烈，因此需要选择中高强度支撑的文胸，Monster Guardians这款运动文胸采用双层设计可以更好支撑胸部，弹性肩带最大化分散肩背压力，比起传统的单层设计靠压缩固定胸部的方式，这款穿上后不会影响胸型，更不会显得胸塌。
-4-
高强度承托，不仅是跑步，也适用于其他剧烈运动。高性能面料排湿透气，保持运动中的身体干爽。可拆卸胸垫和前胸拉链，完美贴合身材的同时给穿脱带来便利，最吸睛的要数反光印花设计，让热爱夜跑的妹子在黑暗中依然夺目！
-5-
运动裤
选对了运动文胸，一条舒适的紧身裤也很有必要。
来自澳洲的设计师品牌带来的Lilybod运动裤，以鲜明的bold线条为主调，采用柔软面料和流畅剪裁，透气速干不褪色，双层腰带不易滑落，腿部撞色线条优化曲线，让不论是在健身房还是户外出街的你，都炫目耀眼！
-6-
跑鞋
品牌、款式、颜值、时尚？对于一双跑鞋而言，这些都不是最重要的，最重要的是跑鞋的减震、引导、矫正功能——能承受跑者的重量，减轻跑步过程中的碰撞，矫正足部变形。在“适合跑步”和“颜值高”上，长久以来妹子们的认知都是——越专业越丑，越美越不适合跑步，但好消息是，现在颜值与功能性齐备的跑鞋，也越来越多啦！
Adidas Climacool清风系列，清爽粉蓝配色，透气网面和鞋底透气空间让运动中的双脚告别闷热脚感， Bounce技术缓震舒适，橡胶外底牢牢抓地，颜值、功能一手抓，让你尽情逆境开练！
-7-
运动手环
想要看到运动卓有成效，当然需要实时数据监测。小米手环抬腕可见运动数据，心率、计步、睡眠，长达20天的护航能力一刻不停掌管你的健康数据，微信、QQ、来点消息也可在手环上显示，一划一按，简洁明了，也可以设置运动目标，达成后手环会进行轻振提示，让你放心挑战，大胆突破！
