大米除了做饭粥,还能做啥,你知道吗?

发布时间:2019-08-28 08:37:38   分类:居家509 views Tags: , , , , , , , , ,

大米作为主食的一种,生活中是最为常见的,特别是南方,除了每一顿的日常饮食离不开米饭,甚至平时的小零食都是和大米相关的,比如说锅巴呀,米团呀,米线呀!

再谈米制食品之前我们先谈谈大米有哪些功效:

第一,熬得很“烂”的粥可以辅助婴儿饮食,它能刺激婴儿胃液的分泌,有助于消化,并促进婴儿对脂肪的吸收,还可以促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收,有益于婴儿的发育和健康。

第二,补充人体基本营养素,中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,简单的说就是米粥具有补脾、和胃以及清肺功效。

我相信大多数人以前一直只知道大米有很多功效的,但是没有具体了解过有哪些功效吧,这里就当着做一个小小的科普啦!切回正题,大米除了可以做米粥外还能做什么,答案是米糕,不知道大家听说过没有,米糕真是的一种简单又好吃的点心,下面就教大家怎么做米糕吧。

米糕制作原料:

金龙鱼大米200克、白糖20克、水100克、安琪酵母粉2克、温水30克

制作步骤

1·200克大米洗净浸泡一晚,第二天将大米沥干水份后放入料理机中,加入100克水打成米浆。

2·取50克米桨放入大碗中,送入微波炉加热30~60秒至熟,具体时间看微波炉温度而定,温度高的建议30秒就好,没有微波炉也可以选择蒸,时间大概在几分钟内。取出加热后的熟米浆再加入120克生米浆慢慢拌匀,另取一个小碗加入30克温水,5克糖,2~3克酵母搅拌均匀后把酵母液体倒入熟米糊中,继续搅拌。

3·蒙上保鲜膜和湿毛巾,放入温暖处或烤箱内发酵40~60分钟发酵好的米糊呈蜂窝状,再倒入其他米浆里拌匀,加入剩下的15克糖再次发酵40~60分钟,闻起来有股米的清香最好。

4·把发酵好的米浆倒进模子里,装七八分满的样子,加盖锡纸,要不有汽水滴上去,大火蒸15分钟即可。

怎么样,是不是好简单,而且做出来的米糕,个人觉得比馒头要好吃多了,软糯不谈,就单单是嚼劲就可以pass掉一众点心了。具体形容就是有着蛋糕的柔软和面筋的嚼劲,怎么吃都不会噎着而且还不沾牙,不甜腻,口感上就是大米的清甜感,只是要比大米甜上一点,外面白白嫩嫩,像个小胖嘟,真的又好吃又好看,颜值和口味俱佳。你还可以随自己的喜好在米糕里加入一些果干,桂花一类,色泽和味道上会更加的诱人。其实大米制品除了米糕还有很多,比如常吃的雪饼,仙贝都是米制品。

小贴士:

1·部分米浆烫熟是为了发制更加充分,做出来的米糕更加松软。生、熟米浆一定要拌匀,如果太干可以加适量凉水调匀。

2·二次发酵不能太过,发过的米糕蒸出来会有酸味。

金龙鱼大米

吉林小町米,种植在著名黑土壤地区,土壤性状好,肥力高。加之松花江充足洁净的活水灌溉,是小町米好吃的主要原因。玉洁小町米,温润佳人皎皎高洁,米粒圆润小巧,洁白无瑕,色泽油亮,煮成米饭,顺滑爽口,香甜软糯,做成寿司米粒圆润容易成型。

旺旺雪饼仙贝

旺旺雪饼既健康又美味,所有产品都是非油炸型,也不添加膨松剂,严选优质大米原料,不含反式脂肪,吃出健康好滋味,香脆的口感,让你想吃的停不下来。日常零食最常见的,好吃;独立小包装,易于保存,放的久;香脆,太大一块还可以掰着吃。

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