“隔夜”似乎很难与美食产生联系， 更不能与营养相连。但隔夜麦片却在国外红火半边天， 听说它已经成为了instagram上的热搜词汇！低脂、营养、简单、美味， 没有理由不试。
而且， 制作它的过程极其锻炼想象力。
想象一下， 你面前有三排竟然有序的白瓷小碗， 分别装满了：松子粒、腰果、杏仁片、花生碎、碧根果、山核桃粒、黄桃果粒、草莓果干、蓝莓、苹果脆、树莓、奇异果、巧克力麦片……林林总总的五颜六色好看的小碟子，选什么好呢？
—01—
新鲜不如水果君
水果， 是麦片忠实的不二好友， 维生素+谷物的单配也特别符合营养规律。
首推的，是各种小巧可爱的红紫色莓类， 本来就是极富幸福感的颜色， 酸甜可口， 咬下去隔吱隔吱的口感也是有些调皮的趣味呢。
将燕麦装进这样的密封罐里，不仅便于储存，还可以携带出门，上班族也可以享受健康美食！
新鲜草莓吃不完的， 可以熬成果酱浇上去， 牙口不好的，请收了这款~
简约迷你的沙拉碗，通透的感觉， 加上水果和燕麦的点缀，颜色会前所未有的好看。
谷物加水果的形式特别养眼， 可以搭配好多种颜色， 燕麦+蓝莓和苹果的组合就能均衡营养，可以再浇一勺酸奶哦。
白色的盘子是最佳摆拍利器，如果你是在家吃早餐的，完全可以让它成为餐桌的颜值担当
—02—
香脆不如坚果君
早餐一把坚果，可以补充维生素E， 立马提升幸福感， 且， 坚果吃多容易胖， 不吃又觉得太不人道了。 还是，把一整天想吃的坚果都扔到早餐这一顿来吧。
胖胖的肚肚杯子和燕麦杯子很搭哦， 满满一罐可以吃的饱饱， 加上墨绿色的复古造型， 可爱动人。
碧根果、花生碎、加上葡萄干简直是绝配， 看着郁香！
圆润的早餐杯非常的大只哦，作为overnights oats 早餐杯十分的可人， 而且杯身是透明的， 能看到好看的坚果和柔和的燕麦片， 很养眼哦。
做谷物燕麦的时候记得用上各个不同的小碟子、小碗和谷物工具哦！
坚果破壳器，操作十分简单省时又省力，破壳也十分的均匀， 坚固耐用， 是居家厨房小帮手！
