那如何避免孩子长蛀牙呢？建议爸妈尽量做好这3点，这样才能有效预防蛀牙发生，那么到底是哪3点呢？一起随我去了解下吧~
第1点，养成早晚刷牙的习惯
无论是吃饭还是吃零食，口腔里都残留有一定的食物残渣，若是不将它们清理干净的话，便容易滋生细菌，进而增加蛀牙生长的几率。
因此建议你们平常一定要让孩子养成早晚刷牙的习惯，这样才能更好的呵护口腔健康，不过在挑选孩子牙膏、牙刷时，建议你们尽量选择儿童专用的牙膏牙刷。
因为成人的牙刷刷毛比较粗，若是给孩子使用的话，容易导致牙齿缝隙变大，再加上成人牙刷刷毛也比较硬，孩子们使用后不仅容易导致牙肉变形，牙床被迫受损，而且还容易引起牙周炎之类的疾病，影响孩子们口腔健康。
而儿童牙刷就不同了，它是针对儿童制造的，无论是刷毛的硬度、密度，都符合儿童刷牙标准，能更好的呵护孩子口腔。
比如托马斯这款儿童电动牙刷就是不错的选择，它刷头采用的是3D旋转设计，使用时能深度清洁孩子口腔，对预防蛀牙生长有很大的帮助。
很多妈妈给孩子挑选牙刷时，担心刷毛过硬，对他的牙龈、牙肉造成损伤，而这款牙刷则不用担心这个问题，因为它刷头所使用的刷毛是美国进口的杜邦刷毛，软硬适中，能为孩子带来舒适的刷牙体验。
更惊喜的是，这款电动牙刷还能进行AR互动，只要下载“i刷牙”APP，然后对着牙刷上面的托马斯图案扫一扫，便会出现超有趣的图案。让孩子可以一边刷牙一边给图案涂色，刷完2分钟，一辆五彩斑斓的托马斯就活灵活现地跃于眼前，这样一来，孩子们刷牙更积极更有成就感哦！
除了上面那款电动牙刷外，托马斯这款儿童电动牙刷也是不错的选择，它杜邦柔软的小刷头是针对儿童口腔大小设计的，细软的刷毛搭配上全硅胶包裹的刷头，不仅能温和清洁孩子口腔，而且还能呵护有效牙齿。
并且它低频物理声波运用了流动洁力技术，能深入清洁齿间难刷的部位，而在清洁的同时还可以随意在普通模式、轻柔模式间切换。
除此之外，这款电动牙刷还有AR互动玩法，让孩子可以通过趣味游戏养成良好的刷牙习惯，这样即便是不爱刷牙的小孩也能爱上刷牙。
使用这个小游戏时，只需下载“i刷牙APP”，然后用对手机对上面的托马斯图案扫一扫，便可以参与托马斯卡通图案AR趣味填色了。此外，父母还可以连接天猫精灵，便于随着查看孩子的刷牙情况。 第2点，养成良好饮食习惯
很多孩子睡前刷完牙后，还会吃点饼干、蛋糕、饮料之类的零食，若食用后不清洁口腔的话，它们便会在孩子的口腔里“过夜”，这样一来便容易滋生细菌，影响孩子的口腔、牙齿健康。
因此建议你们平常一定要让他养成良好的饮食习惯，少让他在睡前吃其他零食；即便要吃，吃完后也一定要记得清洁口腔，这样才有利于预防蛀牙生长。
第3点，少吃带糖分的食物
糖分是细菌生存和代谢的主要元素，而由糖类产生的细菌则能促使碳水化合物合成酸，进而导致牙齿表面ph值下降引发蛀牙。
因此你若想要预防孩子长蛀牙的话，平常一定要少吃富含糖分的食物，就算要吃，吃完后也要记得清洁口腔，避免糖分长期停留在口腔里。除此之外，还可以给他食用一些糖分含量低，有利于清洁牙齿的食物，比如：苹果、梨。
综上所述，若你想预防孩子长蛀牙的话，建议父母平常尽量做好这3点，这样才能有效预防蛀牙生长~
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