今天就先来说说最难藏肉的体型：苹果型身材。
什么是苹果型身材呢。苹果型身材的人的标配是肚子和腰上的肉肉，从体型上看起来身材的中段呈苹果状（“圆润”的感觉）。很多中国的妈妈们都是这种身材~
很多人分不清楚苹果型和梨型身材。两者其实区别很大，苹果型的肉肉主要集中在腰腹位置，上半身肉肉多，四肢一般都不胖；梨型则主要胖在腰部以下，屁屁和大腿的肉肉更多~一张图对比一下▼
久坐上班族、不喜欢运动的人或者刚生完宝宝的新妈妈，很多也是这种苹果型身材。 只要选对衣服，别说遮住肚子上的肉肉了，让自己看起来瘦十斤也是有可能的，哈哈。
今天就一起来研究一下怎么才能做到：
上衣
在遮肉这条路上，很多人容易犯一个错误，就是很喜欢穿特别宽的衣服，觉得这样更藏肉。其实过于宽松肥大的衣服非但不显瘦，还会让人看起来更加没有线条，显壮，还仿佛暗示别人衣服下面隐藏了无限赘肉。
其实，合身的、宽松度适宜的H型或者微微收腰的衣服就很能遮肉了，穿起来还显挺拔纤瘦。 宽松衬衫是苹果型身材的好朋友。不过搭配上，把衬衫扎进同样宽松的裤子里，反而比放下来直接遮住肚子更显高显瘦
not to do：宽松肥大，太长、柔软贴身
苹果妹还很适合穿这种小A字摆的上衣，小裙摆遮挡住了腰部的肉肉，还提高了腰线。
上衣长度不要太长，最好不要盖过臀部，否则不仅显矮，还会突出腰腹部的体积感。对比一下，左边这件就太长了，并没有真的达到遮肉效果，看起来还拖沓累赘。▼
裤子、半裙
避了短，该来说说怎么扬长了。
苹果型身材的人最大的优势就是四肢比较瘦，尤其是腿。
有美腿的人，就尽情展露美腿吧，吸引更多的注意力到下半身。夏天可以试试穿开衩裙，显瘦又性感。
高腰A字裙+宽松衬衫的组合也很适合苹果型身材。遮住突出的小腹，
高腰A字裙+宽松衬衫的组合也很适合苹果型身材。遮住突出的小腹， 对比一下，还是A字裙比较友好▼
说完裙子再来说说裤子。 阔腿裤就不用说了。刚刚也说过，宽松上衣+阔腿裤是苹果型人的好朋友。
穿裤装或半裙时，一定要找准腰线的位置。最好略高或略低，也就是超高腰和中低腰二选一，避免让腰线卡在你原本的腰上。 所以网红最爱的中高腰的牛仔裤（mom jeans）也不适合苹果星人。 看看8、90年代的妈妈们穿起来，腹部也是傲然隆起的（但自信的笑容补足了）。▼
短一截的小喇叭裤就比较友好，只要上衣搭好就不是问题。不过穿裤装的时候尤其注意一下腰带的妙用。细腰带系在低腰裤上，可以起到突出线条的作用，减轻上半身的臃肿感。对比一下。▼
连衣裙
夏天大家都喜欢穿连衣裙。
对于肚子上有肉肉的人来说，宽度适中的H型连衣裙也是遮肉利器。
选择上也是结合了前面说的几点，裙子不能太紧也不能太宽松、腿要露出来。，对比一下。▼
这并不是说，肚子上有肉肉就要放弃“曲线美”。没有腰，我们也是可以凹出一个腰线来的。 比如选收腰的大摆裙
撑起的裙摆可以隐藏小腹的肉肉 对比下
腰线的位置最好略微高过你原本的腰，接近胸部以下的位置（这点不适用于大胸菇凉so sorry）。
关于怎么穿遮肉显瘦就说到这里啦 ， 祝大家轻松又轻盈地度过夏天！
