不管是在风景秀丽的海边，还是在惬意的学校操场，都会遇到很多热爱运动的姑凉，有些看起来很专业，皮肤晒得黝黑，装备看起来也很牛掰，有些姑娘们可能刚刚开始运动，皮肤白皙、朝气蓬勃…和她们擦肩而过的时候，我会忍不住观察她们的曲线，感觉特别美好。
也有的时候，对面的姑凉拥有傲人的上围，但是自己却不太注意。你们可以想象，那种身材姣好、皮肤健康、样子可爱的姑凉，是多么的阳光有活力，多么的招人喜欢，可是当她们迎面而来，胸部剧烈的晃动有那么一点不忍直视，如果她们知道乳房悬韧带的损伤会导致严重的下垂，那估计真的会追悔莫及了。那么为了解决这个问题，我们究竟该做些什么呢？
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为什么要用运动bra
其实超过半数的女性在不同种类的运动中体验过胸部疼痛的感觉。尤其是胸型偏大的女性无一例外均会感受到疼痛。相关研究显示，穿着一般内衣从事运动，仅能减少乳房38%的晃动；若穿着运动内衣，则可减少乳房50%以上的晃动。
因此，无论年龄大小、胸部尺寸，乃至于运动过程中都应该穿着运动内衣，这可不是危言耸听哦，如果不穿运动bra还会引起胸部下垂等问题哦，爱美的妹子们可不要忘记了。
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怎样算是合适的运动bra
说到运动bra，可能大多数朋友会觉得内衣足够紧，压住胸部，就可以减少晃动。的确，这就是背心式的运动内衣的原理。胸小的女性很能适应，但是对于胸大的女性，还是需要包容式的运动内衣。但是仅仅依靠运动内衣来控制胸部会使你在运动中感到胸闷，运动时会很不舒服。
运动时主要的承压部位是肩部和背部。肩带的设计在整体功能里就负责着分担胸部压力的作用。胸越大，肩带强度可以带来更好的缓震效果。而目前市面上的产品中既能达到材质符合承压要求又能做到时尚好看的品牌，我觉得对焦是很符合的了。
对焦duijiao运动内衣灰色跑步罩衫
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