大米新吃法,不用烤箱不揉面,美味不上火

发布时间:2019-07-31 11:25:26   分类:居家260 views Tags: , , , , , , , , ,

我家的早餐从不将就,每天早上都是面包和蛋糕,营养美味家人吃不够。国庆期间,聚会太多,不是火锅就是烧烤,经过这几天的连续作战,老公大呼上火了,咽喉肿痛难受,早餐烤面包和烤蛋糕怕是吃不了了,切不可再火上浇油了。九阳鲜米收到几天了,一开罐浓郁米香,阵阵逼人,让我不由得灵机一动,这么香浓的大米不如做一个大米发糕。

做发糕简单,不用揉面,搅拌几下,蒸一蒸就行了,最重要的是大米发糕营养丰富,美味可口,好吃不上火。大米发糕还没出蒸锅,满屋早已弥漫着阵阵米香,一出锅老公连吃4块,口感微甜绵软,色泽白嫩又有弹性。一个6寸圆模大发糕,一上桌我们两人一次就吃个精光。老公直接说明早还是吃这个。

大米别再煮着吃了,教你新吃法做成早餐,香甜软糯,大人孩子都爱吃,做法简单,比馒头营养,比蛋糕好吃!最关键的是“蒸的”不上火哦。下面就来看看这道发糕的做法吧,步骤详细,无需烤箱,一看就会哦,

【大米发糕】

食材:九阳鲜米100克 ,低粉50克, 植物油25克, 牛奶20克 ,白糖30克, 鸡蛋3个 ,蔓越莓干 适量,朗姆酒 适量。

制作方法:

1.将九阳鲜米浸泡5小时。将蔓越莓干泡入朗姆酒里,半小时后,将蔓越莓干捞出,挤干备用。

九阳鲜米,真正的新鲜,脱壳8小时,充氮装罐, 小罐包装,干净卫生,米香浓郁,口感软糯,不管煮粥,煮干饭都超级美味。

2.将鸡蛋分离在两个无水无油的干净碗里。

圣迪乐鸡蛋品质不错,鸡蛋新鲜,蛋黄饱满,营养丰富,口感好。

3.鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋黄、大米、植物油、牛奶放入料理杯里,搅打成细腻的米糊;

九阳破壁机,一机多用,方便实用。可以打磨干粉,做豆浆,米糊,和熬粥,口感细腻又美味,给你美好的生活。

4.筛入低粉,拌均匀。

5.蛋清分次加入白糖打发,打至提起打蛋器有小小的尖峰时停止打法;

6.分1/3蛋白到蛋糊里翻拌均匀,倒入剩下的蛋白里继续翻拌均匀。

7.6寸戚风模具底部抹一层油,摆上泡好,挤干的蔓越莓干,将拌好的面糊倒入,稍稍整平,最后放上适量蔓越莓干。

口感和味道也很好,干湿度也很好,很好的小零食,也是做牛轧糖和各种烘焙的好材料 。

8.开水上锅蒸40分钟,蒸之前倒扣一个盘子上去,关火后焖5分钟;

米香浓郁,松软可口,低脂少油,好吃不长胖,美味不上火。全家老小都爱吃。你也试试吧。

【小帖士】

1.装蛋清的盆要干净无油无水,否则影响蛋清打发。

2.蛋清必须打到提起打蛋头,成直勾状态。

3.拌的时候一定是翻版,不要画圆的方式拌,否则容易消泡导致失败!

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