铁人三项搬家中司特拉椭圆机实测

发布时间:2019-07-28 10:37:53   分类:居家288 views Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

这台椭圆机是典型的家用小椭圆机,适合大部分的使用人群,但是对于身高偏高的朋友就略显局限了。我身高184体重170斤,在这台椭圆机上就感觉有点小,作用摇晃一下感觉会有侧翻的风险。所以,还是适合女生或者体重低于140斤的人群使用。

从训练效果来说,11.2斤的飞轮重量的确可以满足普通家用。但是,如果想要更高的运动强度,那么用这台椭圆机可能就满足不了。

这台椭圆机的功能不能称得上复杂,也没有连接运动APP之类的智能功能,在功能上只能算得上是普通家用。官方介绍说有体脂测试功能、心率恢复测试功能等附加功能,自带的体脂测试功能方便用户记录自己的锻炼效果,可以作为一个监控工具,心率恢复测试确实也是非常重要的一个功能,心率恢复的好坏直接影响运动效果以及用户接下来的运动量安排。

这款椭圆机体验下来我感觉只能够满足中低运动强度的健身使用,不太适合体重大、有高强度运动需求的人群购买和使用。

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