食材：
◕‿◕青菜、胡萝卜、大米、龙利鱼
做法：
青菜焯水切碎，胡萝卜洗净切碎、大米洗干净备用◕‿◕
龙利鱼放在锅上蒸10分钟左右，然后用筷子切碎
◕‿◕往锅里加一点母婴热炒油，然后把胡萝卜丁倒进去翻炒，再加入适量的水，并把洗干净的大米倒进去。
将它们煮至软烂粘稠状，然后放入青菜、鱼肉搅拌均匀就行了。◕‿◕
0 个赞
龙利鱼蔬菜粥，很适合8个月以上宝宝吃
热门推荐
食材：
◕‿◕青菜、胡萝卜、大米、龙利鱼
做法：
青菜焯水切碎，胡萝卜洗净切碎、大米洗干净备用◕‿◕
龙利鱼放在锅上蒸10分钟左右，然后用筷子切碎
◕‿◕往锅里加一点母婴热炒油，然后把胡萝卜丁倒进去翻炒，再加入适量的水，并把洗干净的大米倒进去。
将它们煮至软烂粘稠状，然后放入青菜、鱼肉搅拌均匀就行了。◕‿◕