哄宝宝睡觉，应该是多数宝妈比较头疼的事，其实宝宝满月后就可以睡整觉了，今天我便向大家分享一下培养宝宝自主入睡的心得，你们可以收藏起来哦！
♥ 婴儿时期包裹襁褓♡
新生儿睡觉时很容易惊醒，而襁褓则能为他们提供一个温暖的睡眠空间，可以让他睡得更踏实一些。
♥纪律宝宝的睡眠规律 ♡
妈妈可以经常记录宝宝吃喝拉撒睡的时间，时间一长便可以从里面找到一些规律。
♥ 让他单独睡小床♡
让宝宝单独睡小床，虽然宝宝刚开始时候可能会因婴儿床太大，睡起来没有安全感，所以建议你可以买一个床中床，这样他睡起来更舒适。
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