近几年，百香果成了一种“网红”水果，它不仅闻着香，还有很多非常实际用途，比如帮助润肠通便。因此，很多人成了百香果的忠实粉丝。但百香果其实也是有“缺点”的，这3个食用禁忌你可得知道哦~
【食用禁忌】
1.不能空腹
百香果吃起来酸酸的是因为它富含有机酸，但空腹食用百香果，会促使胃酸的分泌量增加，胃酸分泌过多则会引起胃部不适。
2.胃病患者少吃
百香果中酸性物质的含量很多，患有胃溃疡、胃酸过多和胃炎的人群吃了百香果之后容易加重病情，所以要做到尽量不吃或少吃。
3.不能过量食用
很多人都知道百香果有很好的润肠作用，但过多食用百香果，反而容易引起腹痛、腹泻等不良症状。另外，吃太多百香果还会对胃粘膜造成刺激。
【好物推荐】
来自广西的黄金百香果，颗颗百香果色泽金黄，里面的果肉晶莹剔透，丰沛的果汁更是让人身心愉悦。酸甜的口感在唇齿环绕，浓郁的汁水将百香果的滋味传递，每一口都值得回味。
百香果又被称作鸡蛋果，果香涉及了香蕉、菠萝、草莓、芒果、酸梅等多种水果，被美誉为“果汁之王”。百香果富含160多种营养成分，酸香清甜，能够调理肠胃，促进新陈代谢。
拥有丰沛汁水的成熟芒果与百香果来了一次完美的结合，清新的果香高扬，带着鲜活的滋味。酸甜可口的滋味唇齿荡漾，特别是抹在面包上食用或是制作果味酸奶，都别有一番风味。
想要调配一杯清新爽口的饮品，果浆自然必不可少。选用优质百香果为原料，整颗压榨而成，所以果浆内含有一定的水果纤维。6倍浓缩，一瓶可冲32杯，用来烘焙甜品也是不错的选择。
记住了以上3个食用禁忌之后，再吃百香果，咱们也能做到心中有数啦~
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