现在人们的生活水平不断提高，在家里呆着就能够足不出户的点外卖，连饭都不用做，省事省时；而且随着生活压力和节奏的不断升高，很多朋友在一天当中十分忙碌，每天只能够吃省时省事的外卖来节省时间。但是在看似便利的背后，也隐藏着不为人知的危险，健康才是身体的大事。
虽然很多人都知道，外卖并不健康，安全卫生也有一定的风险。但是外卖的优点就是快捷方便，这样很多朋友忽视了那些隐藏在背后的“风险”。
也正是由于外卖快速，所以不少的外卖为了追求速度，从而经过大火烹饪，又或者是经过反复的高温油炸，从而导致这些食物失去了大量的营养物质以及维生素。办公室的午饭、健身房的运动健身餐，带饭时光要健康饭盒也要时髦。
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