好吃到舔盘子的锅包豆腐,比吃肉还香

发布时间:2019-07-19 10:54:36   分类:居家429 views Tags: , , , , , , , , ,

豆腐是我们餐桌上的常客,基本上三天两头就会吃到豆腐相关的菜肴。豆腐买回来,大家通常的做法都是麻婆豆腐或者海蛎豆腐汤等特别普通的家常菜,经典却少了一份新意。如果我说我今天要跟大家分享一种豆腐创意新吃法,两块钱的豆腐做成你“吃不起”的样子,不知道你们会不会感兴趣呢?夏天因为太热你我他都没有食欲,这道菜肯定能够拯救你的味蕾。

其实之前我有分享过一种香煎豆腐的创意吃法,颜值也是颇高。不同于香煎豆腐的蘸酱冷吃的做法,今天要分享的豆腐吃法酸甜开胃,色泽金黄,光是看着就让人垂涎欲滴。豆腐虽然是很廉价的豆制品,不过营养价值却不低。豆腐作为中华传统特色美食,距今已经有着二千一百多年的历史了,品种多,做法也丰富,含有丰富的蛋白质,有着“植物肉”的美誉,蛋白质含量丝毫不亚于鱼肉,而且人体所需的氨基酸豆腐都含有。豆腐是名副其实的低热量、低脂肪、高蛋白食材,生吃熟食皆可。

锅包豆腐不知道大家有没有吃过,酸甜做法开胃下饭,创意高颜值,精髓就在于一碗酱汁。鲜豆腐切成薄厚均匀的块,然后淀粉和蛋液里滚一层,下锅煎至两面金黄,接着淋上调好的酱汁煮一会儿,闻得见的开胃。最重要的就是,只要你把酱汁的配方记好,就算是你厨房小白也能够轻松做出家人都爱吃的开胃下饭菜。一起来看看吧~

食材准备:新鲜嫩豆腐两块(两块钱),鸡蛋两个,淀粉一小碗,葱花适量

酱汁:半勺白砂糖,一勺醋,盐适量,蚝油一勺,番茄酱一勺,清水4勺,生抽一勺

酸甜锅包豆腐的做法

Step1:鸡蛋敲入碗中用筷子完全打散,然后把豆腐切成薄厚均匀的片状。

Step2:起锅烧油,把豆腐放在鸡蛋液里“滚”一圈,蘸上蛋液后裹上一层淀粉。

Step3:油热之后把蘸满蛋液和裹上淀粉的豆腐放入锅中小火慢煎,煎至两面金黄。

Step4:取一个碗,碗里放入适量食盐,接着把生抽、蚝油、白砂糖、醋、番茄酱、清水等食材一并放入碗中,搅拌均匀。

Step5:淋在煎好的豆腐上,煮沸之后转大火收汁至浓稠就可以关火起锅盛盘了。撒上葱花就上桌吧,端在手上馋得自己流口水了要!

两块钱的豆腐就这样“摇身一变”,变成了看着“吃不起”的样子。酸酸甜甜的口感,开胃指数爆表,颜值颇高的锅包豆腐,你确定不要试试看?喜欢收藏起来吧,就一碗酱汁的事儿。

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