想减肥,只靠运动?难!

发布时间:2019-07-19 10:39:36   分类:居家273 views Tags: , , , , , , , , ,

在超市大采购时,当琳琅满目的零食映入眼帘的那一刻,你是否会不由自主地从购物架上拿下一些?还是为了长远考虑,多买一些蔬菜水果这样的绿色食品?我相信大多数人都会选择前者。

 宾夕法尼亚大学的助理教授凯瑟琳·米尔科曼通过网络调查发现,在选择食物时,人们不会过多考虑健康因素,倾向于选择喜欢吃的事物。在吃完零食后,充满罪恶感的人们又会选择运动减肥。然而效果并没有很明显。那么有什么明显点的减肥方法呢?

01

减脂瘦身

光吃不肥,这是多少女生都希望可以达到的境界,然而,这并不容易。如果你吃得多但消耗得少,那么你便很容易变大胖妞!不用怕,由他来帮忙!

艾丽奥利司他减肥胶囊,一款不伤害身体又能减脂的产品。它属于一款OTC药品,是不需要医生处方的,消费者可直接在药房购买的药。它上市二十多年来,已为全球150多个国家和地区超过5300万胖友服用,获得了良好的口碑,成为了减脂市场上的大热门!

02

解毒瘦身

你是否时常上火,还伴随着各种上火症状。便秘,咽喉、牙龈等肿痛。不知道用什么方法解决?别担心,这有一款清热解毒产品。解完身体里的毒素,肥胖自然就消失啦。

仲景三黄片,是一款能清热解毒、泻火通便的产品。它还能治疗咽喉肿痛、牙龈肿痛、便秘等。古人曰:方中大黄性味苦寒,泻火解毒,又能攻下通便,有釜底抽薪之意,故为主药;黄芩攻善清热燥湿,直折火势而泻火解毒,此为辅药;盐酸黄连素是广谱抗菌药,对多种革兰阳性及阴性细菌有抑制作用。诸药合用,共奏泻火解毒,清热燥湿之效。

03

喝茶瘦身

菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达到3000以上,是我国种植最广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。

北京同仁堂杭菊花茶,是一款用菊花叶搭配枸杞红枣泡水的茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。菊花味甘苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。

大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香,喝大麦茶能开胃,助消化,有减肥的作用。

京同仁堂大麦茶,是一款养胃的浓香型的养生茶。大麦茶主要用于消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。全身美白。家里有浴缸的女性朋友可以把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸,可以根据个人需要滴入一些精油,例如玫瑰、薰衣草等,做个全身美白的SPA。

还在傻傻的拼命运动瘦身吗?快入手这些宝贝,轻松瘦身吧!

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