孕妈的口腔健康很重要，如果妈妈的口腔出了问题，不仅会影响到妈妈的进食，还会影响胎儿的营养摄取，营造健康口腔只需要记住四步骤，赶紧get起来吧！
1.坚持早晚各刷一次牙
早上刷牙清洁了过夜产生的细菌，晚上刷牙可以减少口气和清理牙齿里的饭菜残渣，减少细菌滋生。坚持好早晚各一次的刷牙的习惯，做好口腔护理第一步。
牙刷硅胶刷头，清洁力强不伤牙龈，抑制细菌滋生。蜂胶牙膏，富含维生素C，补充牙龈营养，矿物盐清洁效果一级棒。配套漱口水，便携小巧，一套解决孕期口腔护理。
2.常用漱口水漱口
孕妈在吃完水果和小零食后，要用专业的漱口水漱口，有效的将残渣清理出来，防止滋生细菌和口气，影响口腔环境的卫生。
全有机植物提取物，没有化学成分，安全健康，对妈妈和胎儿都很友好。秘鲁灌木精华，有效保护刷牙后的口腔卫生，萃取栗子树皮精华，防止牙龈出血和牙周炎。
3.把牙刷换成细毛刷头的牙刷
细毛牙刷是近几年来人们需求量最大的牙刷。其清洁效果好，能够深入到牙齿缝隙并且和牙面更好的接触，将牙齿上的残渣更好的清洁。软毛的材质，温和不伤牙龈，刷牙更舒适。
一次性环保材质，健康卫生，而且不会有细菌滋生，使用起来比较放心。棉纱材质，温和细腻，清洁力强，不会伤害牙龈。无泡设计，刷牙后安心睡觉，不会产生化学残留。
4.定期检查口腔卫生
口腔检查和孕检一样重要，定期去检查口腔卫生，及时了解自己的口腔环境，针对不同时期的口腔环境调整自己的牙膏和漱口水配置，将口腔环境维持在稳定状况。
不采用化学成分进行清洁，减少化学物质对妈妈口腔刺激和对宝宝发育的影响。珍珠粉元素还有丰富的钙，镁，磷等元素，起到很好的护齿固齿的作用，而且能够有效防止孕吐。
做好孕期口腔清洁四步骤，打造健康稳定的口腔环境，健康进食，摆脱孕吐和口臭！
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