对于白领一族而言，一顿优质的下午茶，不仅可以满足口腹之欲，还能让你干劲十足。但是对于力求完美体型的小伙伴而言，相比那些蛋糕甜点，低卡饱腹的燕麦零食，才更能让自己的下午茶丝毫无“腹”担。
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轻食燕麦脆
纯燕麦片，相信没有几个人是能真正吃的下的。毕竟追求完美体型的同时，总不能也委屈了味蕾。这时，轻加工的美味燕麦零食便成为了下午茶代餐的佳品。
源自美国、香港商超同款的桂格即食方脆麦片，全谷物含量达75％，食用糖剂添加少，所以甜味较轻。干着吃有小饼干、锅巴那般的酥脆口感，燕麦味很扎实。而下午茶，泡着脱脂牛奶吃也是麦香软糯别有风味。
家乐氏拥有一百多年的历史，是美国家喻户晓的健康食品品牌之一。而这款谷脆格在原有的燕麦基础上，加入了可可粉，所以味道比单纯的燕麦脆更有层次也更香浓。里面还含有多种维生素和矿物质，既能解馋又能补充营养。
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能量燕麦棒
饼干、小蛋糕都属于高热量食品，容易致胖。下午茶，用燕麦棒来代替更符合现代人的轻食主义，不仅低脂饱腹，还美味解馋。
精选优质燕麦，结合天然棕榈油烘焙而成，甜而不腻，还带有浓郁的奶香味。可以直接当零食，还能加入温牛奶，泡成燕麦粥。而一片2.6g燕麦棒的纤维含量相当于250g卷心菜含量，可有效促进肠胃蠕动，预防久坐不动导致的便秘。
市面上一些燕麦棒，会使用人工合成香料调味，而葡记则是选用牛奶和蔓越莓干，作为天然的增味剂，口感酸甜又酥脆，而且不用担心粘牙。办公室下午茶，配一杯咖啡，补充能量无负担。
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低卡燕麦饼
燕麦除了有保健功能外，还具有很高的美容价值。它所含的燕麦蛋白、燕麦β葡聚糖等成分，具有抗氧化、增加肌肤活性等功效。在美国、日本、加拿大等国家燕麦被称为“家庭医生”、“天然美容师”。
许多饼干都含有反式脂肪酸，不易被人体消化，容易累积在腹中从而导致肥胖。但这款燕麦饼干却是不含反式脂肪的，而且还添加了草莓粒，一直也都是小编很喜欢的一款谷物饼干，草莓滋味很香甜，口感细腻松脆。
都瑟的绿藻燕麦曲奇，可是俘获了不少食客的心。在原有配方的基础上，特别添加了营养小藻球，不仅膳食纤维满满，还有丰富的胡萝卜素和叶绿素，可以缓解眼部疲劳，重点是热量不高！一打开包装就能闻到浓郁的谷物香气，下午茶吃上几块，补能又养眼！
下午茶，也是热爱生活的一种休闲方式。而追求完美体型的你，这些燕麦零食美味，足以满足你低脂饱腹的轻食需求。
