说到近期我最喜欢的综艺，那必须是《我们是真正的朋友》。除了四个好朋友的相处模式之外，我最关心就是大S的保养方法，为什么43岁的她在节目里还是一种非常少女的状态呢？
相比25岁出演杉菜时，她的状态似乎相差无几，只是少了稚嫩感多了几分温婉端庄的感觉。大S也被称为美容大王，从少女时期保养到现在，她以实际行动向我们证明了保养的重要性。
那么下面我们就来讨论一下大S保养的要点~
日常防晒
大S在防晒方面完全是做到了极致，可以说是已经到了一种滴水不漏的状态。之前她透露过她十天就要用掉四罐防晒乳和一盒防晒粉饼，即使使用了这么多防晒产品，她只要出门依然十分注重防晒，还是以一种“见光死”的态度来防晒，就连在综艺节目中和老公出行也会全身穿防晒衣来武装保护自己。
她对自己的高要求是她成为保养模范生的关键。反观现在女孩子，嘴上嚷嚷着美白，可是出门可能连个防晒都懒得涂，这是对自己的一种放弃啊。因为强烈的紫外线不仅会把我们的肌肤晒黑还会加速肌肤的老化，因为不防护里面的UVA、UVB这两个混世大魔王，它们就会穿过云层和玻璃来伤害肌肤，所以想要美，不管怎样都不要放弃防晒啊。
韩国秀肤生家的这款激光养护防晒霜是我之前激光祛斑之后朋友推荐我使用的一款防晒霜，它的质地非常的轻薄，使用后肌肤没有负担感，里面还添加了可以阻隔紫外线、防水防汗的天然氧化锌，出游时使用也完全没问题。
它还可以深入肌肤进行修护，帮助肌肤细胞重现活力，不管儿童、孕妈或者过敏体质的人群都可以放心使用。最重要的是它里面添加了六元胜肽，在使用后可以有效提拉下垂肌肤，使肌肤更加紧致；以及天然胶原蛋白成分，可以有效强化肌肤屏障、提高肌肤弹性，让肌肤重现健康活力。
它的质地清爽不油腻，涂抹时非常顺滑很好推开，使用后一点也不闷，夏季使用也很舒适不用担心会闷痘。它的防晒指数是SPF50+/PA+++，用来做日常防晒完全够用了。
除了这款防晒之外他家的另一款蓝色冰感防晒我也很喜欢，使用感也很不错。它里面添加了专门治疗烧伤和烫伤的洋甘菊蓝，具有很强的镇静修护作用。因为里面含有60%的水分精华，所以使用起来也很水润，涂抹后一整天肌肤都不会有拔干的感觉。
它挤出来是淡蓝色的乳液质地，水润好推开，涂抹之后肤感很清凉，均匀涂抹完感觉肌肤温度瞬间就下降了不少，十分清爽舒适~
它的防晒能力也很不错，SPF值50，PA值++++，属于高倍防晒了，不管是去沙滩玩耍还是登山赏景，带上它就很安心，完全不用担心自己会被晒黑、晒伤。
保养美白
大S的美白工作可不仅仅是使用防晒这么简单，她还吃过抗凝血剂，这种药吃过之后会让人变得很白，但副作用非常可怕，会让自己的身体没办法凝血，她对自己的狠让人佩服，但是非常不建议大家效仿，因为真的很伤身体。
想要美白我们完全可以通过一些护肤品的使用来实现。像我一直在使用olay的光感小白瓶，它里面添加了具有美白效果的烟酰胺成分，不仅可以淡化黑色素还可以改善肤色黯沉发黄的状况，从源头美白肌肤。
Olay光感小白瓶是非常清爽的乳液质地，上脸顺滑好吸收，每天两次坚持使用可以彻底告别黄脸肌，使肌肤散发润白光芒。
控制体重
大S的自控能力真的不是一般人可以比的，她控制体重竟然是精确到小数点后一位，为了上镜更好看，还找前辈研究出自己什么样的体重最理想，我大写的服气。她之前公布的减肥方法就是每天吃两口白饭，然后配一点腐乳，为了保持体力，再喝三口零度可乐，这样收获了好身材，但是也伤害了胃。不管有多想瘦还是要有一个好身体才行。
如果真的想要赶走几斤肉的话，我觉得首先是管住嘴，在保证营养的情况下尽量少吃。如果自控力不是很强又总是感觉很饿的话，可以选择代餐粉或者代餐奶昔来增加饱腹感，克制食欲。
汤臣倍健这款代餐奶昔使用膳食纤维配合奇亚籽产生饱腹感，又添加了动植物蛋白来补充人体营养，每次只需要加200ml温水摇晃后食用，轻松享瘦，穿啥都好看。
