不得不说，宝宝的身高问题，是妈妈们关心的所在，很多宝妈都跟我抱怨过，为什么自己家的娃，没有同龄人更高，其实，孩子的身高真的跟我们这些家长有很多关系。
影响孩子身高的，就是生活中，不注意的小细节，4件事尤其要注意。
1、营养太多，宝宝不吸收
每天给孩子一堆大鱼大肉，这样的饮食就可以帮助孩子长高吗？其实并不是这样的。
孩子的吸收能力是有限度的，高营养的食物，有时候反而是孩子们的负担，在一日三餐之中，合理搭配粗细粮、蔬菜、鱼肉，这样才是对孩子成长更有帮助的事情。
2、不运动，肠胃消化慢
晚上孩子吃的很饱，可没过一会就开始洗澡、睡觉，这样合适吗？
夏天到了，孩子们因为气温的关系，本来食欲也会下降，而我们作为家长，可以注意晚餐的荤素搭配，除此之外，晚饭后也要带着孩子适当运动，帮助肠胃更好消化，不然孩子很容易积食。
3、喜欢熬夜的娃
睡眠时间不够的孩子越来越多了，不少妈妈跟我抱怨说，自家的宝贝，晚上不睡觉，早晨很早就醒来，这样一来，不充足的睡眠时间，对孩子的健康自然也会有影响。
4、饮料和饮食不注意
市面上有很多碳酸饮料，还有外面的快餐食物，这些对于孩子的成长来说，没有丝毫的帮助，健康的食物，应该是家里自己烹饪的哦，别让快餐增加孩子成长的负担。
好啦，今天内容就到这里，下期见咯。
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