我们的皮肤本身具有很强大的自我修复能力，夜间是皮肤最佳的修复时间了，特别是9点之后，我们的皮肤的新陈代谢都开正常运行了，此时不把握正确的护肤时间，更待何时？
我们要了解的是在那一个时间段，肌肤会有哪些变化，比如那个时间段我们的身体在排毒等等。只有正确了解身体在夜间运行时发生的变化，我们才能够正确的保养皮肤。
我们要在夜间排毒的黄金时段前睡觉，最好是在10点就要开始睡觉了，因为10点到晚间2点正好是细胞新陈代谢旺盛的时候，这个时候处于睡眠状态，细胞就会有更多的精力进行排毒了，然后就会增加细胞的活性，也有助于我们吸收营养成分。
1、夜间为肌肤补充水分
在夜晚的时候，我们的肌肤细胞的运作会比白天要活跃，所以它消耗的水分就会过多，如果在夜晚没有给肌肤补足水分，第二天就会发现自己的脸很干燥，特别是干性皮肤的女生。
韩国圣雪兰的薏仁水喷雾，蕴含多种的植物精华成分，可以有效地滋养我们的肌肤，而且配方很温和，敏感肌也可以使用。
自然堂的雪域精粹滋润乳液，含有高原的雪参精华，能够抵抗自由基，防止肌肤氧化，雪莲花可以改善我们的肤色，雪绒花能够促进自我修复，3D保湿技术，能够形成保护膜。
珀莱雅的靓白美肌精华乳液，含有的大西洋红藻成分，能够有效的抑制黑色素的生成，减少色素沉着，深海耐热菌发酵提取物可以加强肌肤的修护能力，法国的黄金海藻可以改善粗糙的皮肤。
2、晚霜来帮助夜间修复肌肤
丸美弹力精华晚霜，含有多种促进蛋白生成成分，可以有效的为暗沉粗糙的肌肤提供养分，夜间的修复作用，可以让第二天肌肤看上去更加的具有弹力水嫩。
阿芙的净颜活化晚霜，里面含有天然的薰衣草成分，可以很好的舒缓我们的肌肤，而且还可以调节肌肤的皮脂功能，改善痘痘肌。
0 个赞
