身体护理其实也很简单，掌握了正确的方法，想不白都难。今天就给大家分享一些身体美白护理的干货技巧。
一、身体清洁
要想美白皮肤，第一步就是要做好皮肤清洁，皮肤清理不到位，污垢杂质堆积在毛孔里，不仅会堵塞毛孔，还会造成皮肤粗糙暗沉。对于身体的清洁，选择一款温和又保湿的沐浴露，不仅能赶走脏东西，也能避免皮肤因为过度清洁感到不适。
我最喜欢的沐浴产品是多芬沐浴慕斯，慕斯质地，泡沫棉密，站着也可以享受泡泡浴。氨基酸的配方，洁面般的呵护，给皮肤最温和的清洁，洗完以后皮肤干净清爽。它还添加了玫瑰和椰子精油，清洁皮肤的同时深层滋养皮肤，提高皮肤抗氧化能力，提亮肤色，长效保湿。
二、定期去角质
身体上的角质堆积会造成皮肤暗黄，也是背部容易反复长痘的原因，定期清理老废角质，不仅能改善肤色暗沉，提亮肤色，还能帮助后续保养品的吸收。去除角质最有效的还是身体磨砂膏，磨砂膏特有的颗粒物，能促进角质溶解。
我最推荐半亩花田烟酰胺磨砂膏，烟酰胺是公认的美白小能手，这样去角质的同时还能帮助美白皮肤。这款磨砂膏颗粒感不重，质地细腻亲肤，虽然清洁力较强，却不会伤害皮肤，用完能感觉到皮肤很水润，它还能有效改善鸡皮肤，提亮肤色。
三、补充水分
水分对皮肤非常重要，肌肤只有喝饱水，才能提高新陈代谢，身体的黑色素被代谢掉了，美白速度才会更快。给皮肤喝饱水最快的方式，就是给身体皮肤也使用爽肤水，爽肤水会起到二次清洁的作用，帮助毛孔打开，吸收水分。
最值得推荐的身体爽肤水就是蔻斯汀的花卉水，喷雾形式很方便，每天洗完澡就直接喷在身上。它是纯露配方，非常天然，补水效果特别好，用量也很省，喷在皮肤上，吸收得特别快，干燥的肌肤立马变得充盈通透。
四、锁水保湿
给身体补充了水分，如果不锁水，那很快就会流失一半，不仅浪费时间，还浪费护肤品，所以锁水步骤是非常有必要的。给身体皮肤锁水，可以选择身体乳，身体乳方便涂抹，而且锁水能力也很强。
因为有美白需求，所以选择sesderma焕白身体乳最合适。它添加了美白成分烟酰胺，烟酰胺能有效的抑制黑色素生成，从源头对抗美白的头号天敌。除了美白功效，它的保湿效果也非常好，能帮助滋养皮肤，改善干燥粗糙。有了这一瓶，美白和锁水两不误。
五、对抗紫外线
紫外线对皮肤伤害特别大，基本上暴晒一天，皮肤能黑好几个度，还会晒伤皮肤，造成不适。要想保持白皙肌肤，每天都应该涂抹防晒，避免紫外线对皮肤造成伤害，也能减少黑色素的生成。
对于身体的防晒，我更青睐于安耐晒的防晒喷雾。直接喷在身上，方便又快捷，成膜后清爽不黏腻。SPF50+,PA++++，防晒黑效果特别好，有效阻隔紫外线，防水防汗，不易脱落，基本上到户外待一整天，皮肤也不会变黑。
我整理的这些美白方法你们都学会了吗？小姐妹们快快行动起来，白皙肌肤你值得拥有。
