今天我们来聊聊防晒，但是今天我不再想跟你科普我写的烦，你看的也烦的防晒知识，而是想说说，我从开始防晒起到现在对这件事情的认知和转变，希望能够给大家提供一些防晒思路还有帮助。
1看见太阳就恐惧
可能是从小就知道漂亮的重要性，我从初中军训就开始用防晒了，等过了几年，国内开始大肆科普防晒的重要性，什么晒伤晒黑和晒老我真的没少听，紫的防晒措施也越做越严格，防晒霜、防晒衣、口罩还有遮阳帽，一样不少。我被科普的理念是：最好的防晒就是不晒，海边和水上乐园这种地方你根本看不到我的身影。
不只是每天无死角的防晒，我甚至看到太阳都会有些焦虑，在平常的日子里，在太阳底下站久了，就会感觉自己已经被太阳晒干晒老了，心理充满的紧致和害怕。那时候我的梳妆台上必须常年都要有好几支防晒，这样对我来说才有安全感。甚至有时候还会特别向往极夜地区，觉得只有在那里自己才安心。
2在极夜中得到治愈
我对防晒已经到了偏执的地步，朋友都说我火的像是一个吸血鬼，没办法见太阳，但我一年都不在乎别人评价。但没想到的是，我这种对于防晒有些病态偏执，一见太阳就慌的毛病，居然是被极夜治愈了。
前几年去北欧旅行，那里的每天早上十一点左右天才蒙蒙亮，下午三点左右太阳就下山了。那里不是伸手不见五指的漆黑，而是昏暗阴沉的天气，路上24小时亮着路灯。按理说，这样的天气我应该喜欢的不行。
但是没想到，我也就只开心了几天而已，接下来的日子，我的心情总是莫名其妙的很差，哪怕睡到自然醒，吃了很好吃的东西，但是看着窗外的昏暗混沌，我就觉得沮丧又疲乏。
当地的导游告诉我，这种丧到不能行的状态，就是因缺少阳光引起的，当地的居民在极夜期间的抑郁率和自杀率都是最高的。那次旅行我带了三支防晒，一滴都没用过，我还是不开心。
终于熬到了旅行结束，回归下飞机的那一刹那，我看着刺眼的太阳，感受着不高的气温还有微风，身体一点点的晒暖，我有一种被拯救被治愈的感觉，人生第一次咋太阳下雀跃起来。
与阳光和平共处
随着上次的经历，我明白了自己是一个需要阳光的普通人，我没有办法完全屏蔽太阳，于是我选择了接受。紫外线会导致的诸多皮肤问题我都知道，但是我更害怕晒不到太阳后那种失落和沮丧的心情。
现在的我已经戒掉了对阳光的偏执抗拒，每天出门基本上还是涂防晒，但是看到太阳后，我会开心起来，开始喜欢坐在斑驳的树荫下，看阳光中发生的一切了，我再也不会躲在避光处怨恨阳光了。
那么防晒还需要做吗？当然要，我希望快乐的同时，不希望自己的皮肤出现各种光老化的痕迹。现在我用防晒的时候最多中午补涂一下，不会偏执到算好时间每一两个小时就补涂，也不会觉得轻薄或是低防晒值的防晒霜没有安全感了。下面给大家分享一款我这两年都特别喜欢的防晒吧。
法国美帕隐形修护防晒霜，这款防晒真正做到了清爽感，水润细腻的乳液质地，上脸后完全不会拔干而且还有滋润感，像是抹乳液一样。并且这款防晒是第一款有抗糖配方的防晒产品，能够增加皮肤的胶原蛋白，让肌肤全方位抗衰！
