1、卸妆及洁面——温和
建议用低泡的洁面产品，次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面剧、磨砂鬲、海绵等摩擦肌肤。
2、选择护肤品一一天然
容易引起敏感的物质：防腐剤、山梨酸以及香料，选择含有天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、芦荟等。
3、洗脸或沐浴一一温水
以35度左右为宜，当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，会加重瘙痒和刺痛的症状
4、护肤的手法一一轻柔
擦护肤品时，要用到手与睑部皮肤直接接触的时候都必须注意护肤手法要保持轻柔
5、修复最佳时间——夜间
夜间是肌肤自我修复的时间，对外来营养成分的吸收效果是最佳的，而且不会受到外界的干扰。
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