让自己呈现出逆生长的状态，仅仅依靠日常护肤保养，这是很难做到的。再好的护肤品，若是吸收不了，不适合你，那照样是在做无用功的。所以还需要get一些其他的办法才好，看看以下的这些“冻龄妙招”你完全可以照搬试试！
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运动是最好的冻龄技巧，但是很可惜大部分女人都做不到，一昧的每天依靠护肤品来保持冻龄。倒不如坚持好运动，最好是早晚各半个小时，早上慢跑唤醒身体细胞，晚上可以尝试跳绳等，坚持半个小时，运动促进新陈代谢，帮助睡眠，更能促进你的身体素质更好，那么这对于你保持逆生长也是有好处的。
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相对护肤品的坚持使用，倒不如坚持好每天吃上蔬菜，同时喝上几杯柠檬水。因为维生素c是抗衰老，保持自己逆生长，冻龄状态必须要摄入的东西。你仅仅是通过擦含有维生素c的水乳等，这其实意义不大，通过柠檬加蔬菜的摄入，从内到外的利用vc来保持细胞活跃，帮助新陈代谢，这对保持冻龄，皮肤的细嫩状态是很有帮助的！
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你想通过护肤来保持皮肤逆生长，但却为啥没有啥实际的用处呢？这和你没有做好防晒有很大的关系。有人皮肤老得慢，能保持冻龄，这是万万离不开防晒的。防晒不是简单的擦防晒霜就ok了，你还要擦对，还需要防晒喷雾的帮助，需要防晒帽，防晒衣等等，只有保持了多种防晒，你才能有效的帮助脸蛋拒绝紫外线。
减少了紫外线的伤害和影响，你的皮肤自然不会容易加速衰老，要知道看不到的紫外线，若没有防晒膜的保护，那么黑色素的沉淀，各种色斑的堆积，会直接造成皮肤老得贼快，而再好再高级的护肤品，可能都是难以拯救你的！
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