吃鸡蛋竟有这样的好处,意想不到啊!

发布时间:2019-06-15 04:34:37   分类:居家301 views Tags: , , , , , , , , ,

鸡蛋是我们日常生活中最常见的食物之一,营养丰富,价格又不贵。在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。蛋清中富含大量水分、蛋白质、矿物质,蛋黄中则富含卵磷脂、胆固醇、矿物质、维生素A、维生素D和维生素B2等。

农家散养绿壳土鸡蛋, 绿壳鸡蛋对孕妇来说能够改善孕期食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状, 促进胎儿健康成长 。对儿童来说能促进生长、增强记忆力、增强免疫功能,对中老年人来说则能够降低血脂、软化血管,有延年益寿等功效。

农家放养的纯天然土鸡蛋,10枚试吃装,无激素无农残的土鸡蛋,这土鸡主要吃玉米和果园里的青草昆虫,所下的蛋绿色天然,口感好。有的鸡蛋下在草地或泥地,没经过处理外表多少会带上些泥土。

山林散养,自由觅食,结合补喂当地五谷杂粮长大的土鸡蛋,个头大,新鲜。 店家很用心,包装严实,用分隔纸皮箱填充谷壳包装运输。鸡蛋最适宜与大豆或蔬菜同吃,这是因为鸡蛋与大豆一起可以大大提高大豆蛋白的食用价值;又因为鸡蛋的维C含量少,所以吃鸡蛋时配合蔬菜更好。

七彩野山鸡蛋的蛋壳有多种天然色 , 蛋壳硬,蛋黄大,蛋清稠, 富含大量卵磷脂、维生素和锌、硒、碘等微量元素以及多种氨基酸,味道鲜美,营养价值高。 值得一提的是它的胆固醇含量特别低,是患有高血压、高血脂、高血糖病患者的理想滋补佳品。

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