常喝咖啡的好处,我也是看了才知道

发布时间:2019-06-14 08:53:53   分类:美食455 views Tags: , , , , , , , , ,

相比高糖分、易发胖的饮料,香醇浓郁的咖啡,反而越来越受到年轻人的追捧。不管是在疲惫的上班时间、还是休闲的周末时光,他们都喜欢为自己冲泡一杯咖啡,静享生活中的小美好。

可有不少人却担心,咖啡中含有较高的刺激性,喝多了会令人产生依赖感。因此许多人对咖啡,那是又爱又恨! 其实这种担忧,完全是多虑的。适量饮用咖啡,不仅能起到提神醒脑的功效,而且还对人体大有好处,我们一起来看看吧!

1、缓解肌肉酸痛

随着炎炎夏日的到来,去健身房锻炼的人也越来越多。毕竟爱美之心、人皆有之,谁都不想眼睁睁地羡慕别人的好身材,自己却胖成一个球。 所以就会利用下班后的时间,去流汗燃脂、减肥瘦身。

可长期坐在办公室,突然剧烈运动之后,第二天肌肉就会特别酸痛,不知道大家有没有这样感受呢?根据美国乔治亚大学的科学家研究证明,只要在运动后喝一杯咖啡,就能让肌肉瞬间恢复过来、缓解酸痛。

2、延缓皮肤衰老

高负荷的工作压力,再加上电脑屏幕发出来的辐射,导致我们皮肤提前进入了衰老状态。明明才25岁,可皮肤却黯淡无光、整个人看起来又老又憔悴,说30岁都不为过。

而咖啡中含有大量的咖啡因,可以促进肌肤新陈代谢、淡化黑眼圈,起到抗氧化、延缓皮肤衰老的作用。

3、去除口腔异味

饭后来一杯咖啡,除了能提神醒脑之外,还能帮助口腔去除异味。就拿饭团君来说,每次去吃火锅,都喜欢放好多蒜末调蘸酱。

虽然吃的很过瘾,但却会在口腔残留一些难闻的气味,出门都不好意思跟人说话了。这种情况下,就可以先喝一杯咖啡,咖啡中的单宁物质,能有效地清新口气。

清楚地了解了喝咖啡的好处,是不是迫不及待地要喝了?别急,每日咖啡师品牌,推出了两款开瓶即饮的爆款咖啡,口感和风味都是饭团君最心水的,肯定能满足你挑剔的味蕾。

韩国原装进口的即饮冷萃无糖黑咖啡,是甄选颗粒饱满的哥斯黎加淳萃咖啡豆为原材料,通过特有的冷萃工艺,12小时的低温慢速萃取、全程冷提取,既完美地保留了咖啡的精华部分、又能呈现出更纯粹的咖啡原香,使其入口香浓馥郁、唇齿留香。另外,每日咖啡师的即饮冷萃无糖黑咖啡 ,还不含有任何糖分、零卡路里,真正地好喝不发胖。

天天喝一种口味的咖啡,肯定会有点腻,那就可以试试每日咖啡师的即饮减糖拿铁咖啡。它是优选精心烘焙的肯尼亚AA咖啡豆,搭配新鲜生牛乳调配而成的。独特的萃取工艺,萃取并锁住了微研磨咖啡的原香以及烘焙风味,并且减少了30%的含糖量,只为你带来绵滑醇香的好口感。

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