握好这份攻略,让宝宝远离饮食过敏困扰

发布时间:2019-06-08 07:44:46   分类:母婴262 views Tags: , , , , , , , , ,

过敏常见于0-3岁儿童身上,而新生儿刚刚来到这个世界,身体的各项机能尚未发育完全,对外界的一切都处于一种排异的状态,所以过敏反应更严重。而宝宝身体出现的各种对食物的过敏反应,其实也是对这个世界的慢慢适应的一个过程。

1. 免疫系统发育不完善

宝宝的免疫系统发育尚未成熟,而人体的免疫有两种相对的方向——免疫保护方向、容易引起过敏方向。成熟的免疫系统是相对平衡的,因此较少过敏。而新生儿的免疫系统不平衡,天生就容易往引起过敏便宜,因此一旦接触牛奶蛋白、乳糖、海鲜中的组织胺、面食中的麸质时,就容易过敏。

2. 肠道屏蔽功能不完整

宝宝消化不良?经常拉肚子?其实这也是一种过敏反应。婴儿肠道发育不成熟,肠道菌群常处于失衡状态。加上抵御外界有害物质的肠粘膜排列不紧密,无规律,大分子蛋白很容易突破肠粘膜屏障进入血液,从而导致过敏。

3. 家庭遗传因素

强大的遗传效应,连过敏也不例外。研究发现,如果父母都有过敏史,宝宝发生过敏的几率为60-80%;如只有父母一方有过敏史,宝宝的过敏几率也有20-40%。而另一份数据显示,50%的过敏儿,父母双方都没有过敏史。因此无论家长是否有过敏史,都应该预防宝宝过敏。

1. 牛奶蛋白过敏

据调查,2%-7.5%的孩子有牛奶蛋白过敏症状,源于宝宝的血液难以吸收牛奶中的大分子蛋白质,从而引发肌肤与肠胃的过敏反应。

症状:

面部出现大面积的红肿反应,并伴有发痒症状。长期拉肚子,大便比较稀,甚至夹杂血丝。严重的牛奶蛋白过敏,甚至会让宝宝出现呼吸困难的症状,所以千万不可掉以轻心。

预防措施:

建议去医院进行过敏原检测。如是轻度-中度牛奶蛋白过敏,考虑喝部分水解配方奶粉。重度过敏,考虑喝深度水解or氨基酸配方奶粉。

针对1-2月龄婴儿研发的惠氏BabyNes贝睿思乳蛋白部分水解奶粉,细分月龄的营养搭配,贴合宝宝成长速率曲线;采用易消化的水解蛋白配方,能大大降低牛奶蛋白的致敏性。添加天然珍贵乳脂OPO,软化便便,让宝宝小肚肚更舒适。而且奶粉采用独立胶囊装,能够避免奶粉开盖后久放结块的困扰,配合BabyNes智能冲调器使用,单餐独粒,营养锁鲜;也能让奶粉更容易被冲泡均匀,有利于宝宝对营养的吸收。

2. 乳糖过敏

有些婴儿体内的乳糖酶分泌过少,不能完全消化牛乳中的乳糖,导致乳糖被肠胃菌群发酵,分解成为乳酸,进而刺激宝宝肠壁,增加肠道蠕动而产生过敏反应。

症状:

每日腹泻10次左右。伴有腹胀、腹痛等反应。肠道气体增多,尿不湿上经常有少量粪便。大便多为青黄色稀便或蛋花状,甚至带奶泡、奶瓣。少数宝宝有吐奶反应。

预防措施:

新生儿建议喝无乳糖配方奶粉,也可以让宝宝内服乳糖酶类营养品。4个月可以进食辅食的宝宝可以增加谷物类辅食,适当减少奶粉的摄入次数。

荷兰原装进口的婴儿奶粉,适合0-1岁宝宝的无乳糖配方,能够缓解宝宝乳糖过敏症状,采用牛奶蛋白配方,有自然的奶味,宝宝更易接受。添加科学比例的DHA&ARA,富含胆碱和多种维生素,满足宝宝对营养的需求。

3. 海鲜过敏

深海鱼类含有丰富的DHA,虾类钙质丰富,所以很多妈妈会选择在宝宝6个月的时候增加三文鱼、鳕鱼类、虾肉泥之类的辅食。但海鲜中含有过量的组织胺,而不少宝宝体内缺乏分解组织胺的酶,就容易引发过敏。

症状:

身体局部起片状包块,伴有瘙痒症状,严重甚至出现肌肤水肿、头晕头痛、胸闷发慌、呼吸急促、口舌发麻等症状,需要及时就医。

预防措施:

避免食用海鲜类,如果想摄入DHA,可以在宝宝辅食中添加富含DHA的核桃油或海藻油产品。如果想补充钙,可以吃芝麻酱或豆制品等。

天然博士藻油DHA采用美国进口的寇式隐甲藻为原料提取,仅有DHA,不含鱼类中的组织胺等杂质,不易导致孩子过敏。通过摄入DHA,可以促进宝宝大脑皮层神经和视网膜神经的发育,有助于提高宝宝的辨识能力等。而且它还柠檬口味,非常清新,宝宝更喜欢吃。

4. 麸质过敏

麸质过敏常见于宝宝添加辅食后。其实这也是一种蛋白过敏——面筋蛋白过敏,它存在于小麦、大麦、黑麦中。宝宝肠胃消化能力弱,面筋蛋白进入宝宝肠道后,不易被分解为易被人体吸收的单个氨基酸,反而会形成会引发宝宝身体的过敏反应的“多肽”。

症状:

拉肚子、腹胀腹痛、湿疹、水肿等过敏反应。

预防措施:

英国一项调查显示,4000名孩子中,出生后接受母乳喂养的宝宝,麸质过敏的患病率会降低52%,因此妈妈们最好坚持母乳喂养。其次,在辅食的选择上,0-3岁的宝宝优选无麸质的产品。

贝拉米有机宝宝米粉,甄选有机大米制成,不含麸质,宝宝可以放心食用。添加GOS益生元,助力宝宝肠胃健康。不添加糖和人工防腐剂,天然安全,非常适合作为宝宝的第一餐。米粉中富含铁元素,刚好能够弥补宝宝出生后从母体内获得的铁元素消耗殆尽的量,帮助孩子健康成长。

1. 温水沐浴

宝宝出现肌肤过敏症状后,经常会发痒,建议沐浴的时候使用42°左右的温水沐浴。若使用沐浴产品,建议选用温和的弱酸性配方沐浴露,具有缓解瘙痒的作用。沐浴后用柔软干净的毛巾轻轻按压宝宝肌肤,避免来回擦拭让宝宝肌肤破皮感染。

2. 使用舒缓护肤品

可以选择具有保湿、止痒的温和护肤乳或者护臀膏。护肤品中的金盏花,具有抗菌消炎,滋润肌肤的作用,能减少细菌感染。薰衣草具有镇静、消炎抗菌的作用,能舒缓神经,缓解疼痛感。

3. 及时更换纸尿裤

过敏反应常伴有腹泻,因此建议宝宝便后及时更换纸尿裤,并用清水清洁臀部,避免臀部沤红或细菌感染。

4. 柔软透气的衣服

给宝宝穿衣时,尽量选择亲肤的精梳棉面料,尽量购买无骨缝合的衣物,减少衣服缝口都宝宝肌肤的摩擦。

5. 饮食调节

除了避免吃含有过敏原的食物外,宝宝的饮食还应以清淡的流质食物为主,同时减少餐量,避免对肠胃造成过多负担。

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