“赶紧起床，迟到了”“作业写完了吗？就开始看电视”“你又玩手机？眼睛不要啦”……这些都是很多父母日常生活中跟孩子的对话。不管孩子做什么事情，都要你去催促他，不然他根本没办法自控，更别提认真思考了。孩子自控能力差，做事情拖沓，而且还不能坚持，家长出了除了口头督促，还能做些什么呢？
自控能力差的孩子，就算你给他定制了周密详细的学习计划，也完全没用。因为孩子无法在相对的时间内完成，一写作业就发呆，一上课就东张西望，干什么事情都无法坚持。解决问题，还需要从根源做起。
首先，家长要先反思自己，是否对孩子要求太高，过分苛责强求，引起孩子逆反心理。其次，孩子学习的时候，父母是否在一旁玩手机、看电视，导致孩子注意力不集中。此外，性格暴躁，爱发脾气的孩子，自控能力更差，做事情的专注力会大幅度的下降。
找到以上几点原因，家长就要和孩子一起发力，双管齐下，一起改掉孩子的坏毛病。陪孩子学习的时候，要足够耐心，并且让自己和孩子处于相同的环境下。孩子做作业，家长就在一旁放下手机，看看书和杂志，营造出良好的学习氛围。学习中遇到问题，耐心讲解并加以引导，切勿大声呵责，否则孩子只会更加恐惧反感。
遇到脾气暴躁的孩子，千万不能用同样的“暴力手段”来应对。可以先平复孩子的情绪，等他安静下来，再慢慢给他讲道理。让孩子意识到自己错了，比胖揍他一顿更有用，久而久之，就会形成一套带有约束性的规矩。等下次遇到同样的事情，孩子就知道，这件事不能再做了，因为是错误的。这样循序渐进的教导，最终会演变成孩子控制自己脾气的一种能力。
培养孩子的自控能力还可以从书本中来，因为小孩子都喜欢看故事书。父母可以抓住这个机会，适当的给孩子选择一些针对性的书籍，让宝贝从生动有趣的故事情节中，学习到各种有益的自控能力。
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