一、温水洗脸,控制在35℃左右
用温水洗脸,最佳温度保持在35℃左右,能温和的带走脸上的皮脂、尘埃以及残留物等污垢!
大家可能会有这样的错误想法——热水的温度可以使洁面更彻底,但实际上过热的水虽然能帮助软化角质,同样也伤害角质层,油脂被过分清洁,会导致皮肤老化速度加快。而过冷的水则会刺激皮肤,使毛孔紧闭,无法洗净污垢。
二、早晨用清洁力较弱的洁面产品,
晚上用较强的
早晚要分开使用不同的洁面产品,因为皮肤处于不同的状态。早上的清洁力度弱,主要清洗睡觉时皮肤分泌出的油脂晚上皮肤上的灰尘油脂脏污多,清洁力要强。
因此最佳做法是选择两款效果不一样的洁面产品,早上使用较弱清洁力的,晚上则使用强效清洁的产品。
三、二次清洁
原因:化妆水有再次清洁肌肤的作用,使用化妆棉湿敷顺着毛孔的方向擦脸,皮肤毛孔更容易吸收水分。同时化妆棉的细微前卫可以清洁毛孔,达到二次清洁保湿的作用。
在化妆棉湿敷擦脸后,双手轻轻拍打脸部,可以促进化妆水的吸收。或者用美容仪进行这一步。
四、热爱运动
我们都知道运动有益身体健康,每天有一个足够充分的运动时间,我们体内的排泄物和垃圾都会排出来,强身健体,增强自己的免疫能力!
韩国女星都注重运动,每天1万步的运动早已经普及。运动过之后,面色红润,有一种强烈的满足感。韩国妹子热爱运动的程度就相当于中国妹子热爱火锅的程度哦~
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