小新我也是其中一员，我是天生的黄皮肤，身上的黑色素、黄色素都特别的多，夏天只要一出去就会变的越来越黑，而且很难再白回来，这就导致我有很多的衣服穿着不好看了。于是小新我就去寻求各种美白的方法，努力让自己变得白起来，而且不容易再变黑了。今天就来跟大家聊聊该怎么样有效的美白吧！
美白还有分脸部美白跟全身美白两种，有些人天生皮肤白，就是脸部有点暗沉，那她的美白工作就简单一点，如果是像小新我这样的全身需要美白的，工作量就会很大啦，那就跟着我来看看吧！
第一：良好的饮食生活习惯
其实所有的肌肤问题的解决都要配合饮食生活习惯才能真正的改善好，要想真正健康的美白，先要从里面开始治理，你的睡眠习惯要改掉了，不要熬夜，晚上十点之后，肌肤的新陈代谢是最旺盛的时期，此时休息就会促进毒素的排出，防止色素残留在皮肤里；多喝开水，这就不用说了吧，喝开水可是对身体很好的，不仅对身体的新陈代谢有帮助，还能够让皮肤具有润泽度和弹性；多吃一些具有美白效果的食物：比如含有维生素C、维生素E多的东西，多吃豆类、奶类的食物，这些食物中含有美白功效的成分。
第二：防晒
其实你的皮肤黑或者黄，除了天生的色素含量以外，还有紫外线这个隐形的“杀手”，时不时的就会让你的黑色素冒出来，导致变黑，所以防晒很重要，别以为只有出去了才要涂防晒产品，室内也要啊，因为也有紫外线存在，出去时还可以穿上防晒衣和撑着防晒伞，嫌麻烦的小伙伴们可以选择防晒喷雾，简单又方便。
第三：去角质美白工作可没那么简单，如果没有把角质去除干净，用再多的美白产品都没有用，因为角质没去，产品中的营养成分无法被皮肤吸收，所以要在去完角质后，才可以用美白的产品。不过去角质并不是每天都可以做的，如果每天都做的话会让你的角质层变的很薄，皮肤就会变差，不过这要根据你的肤质，像小新我的皮肤是偏干的，所以我大概是三周做一次吧，正好符合我皮肤的新陈代谢。我脸部用的是这一款去角质产品：
DHC这款去角质磨砂膏是使用杏核和无患子果实这两种天然的材料研制的圆粒，所以安全性蛮高的，可以放心使用，我平常用的时候是配合着卸妆油一起使用的，也可以去黑头哦，用的时候比较的温和不刺激，用完后会发现角质层被软化去除了，皮肤变得白皙起来，接着再用美白保湿的产品去养护。
脸部的去角质是用这款产品，而身体就是用浴盐咯，接下来就是沐浴了。
第四：沐浴无论是出门还是在家里，每天都要坚持沐浴，用适合自己的沐浴露或者沐浴乳进行沐浴，去除身上的垃圾与灰尘等物，偶尔用浴盐来去角质，以按摩的方式进行清洗，最后用温水冲洗干净，然后再涂上适量的身体乳进行保湿。
第五：保湿补水美白工作要做好，保湿补水工作可不能少，保湿补水可以提高皮肤角质层的含水量，让皮肤表层的肌肤处于健康的状态，有利于美白产品的使用，还能够保持肌肤水润润的，具有光泽。
金盏花的爽肤水乳液两件套，里面含有的天然植物花卉成分，能够为肌肤补充充足的水分，而且还能修护我们的肌肤，具有舒缓镇定的效果，让我们体验温和的护肤。
第六：美白在脸部美白这块我主要是用面部美白精华来调节的，使用的是自然堂的一款面部精华：
这款是全身的山羊奶身体乳，它具有补水保湿的效果，使用上去清爽不油腻，里面含有羊胎素，能够改善皮肤里面的色素，淡化黑黄色素，含有的弹性蛋白以及胶原蛋白也能够让肌肤保持水润光泽。
