担心孕期营养跟不上?慧眼挑出好的营养品

发布时间:2019-05-29 08:09:49   分类:母婴277 views Tags: , , , , , , , , ,

孕期营养问题一直排在各种孕期问题的前列,怀孕后大家都会很重视营养问题的。总会担心孕妇每天所吸收的营养是否能跟得上胎儿宝宝的发育需要。关于孕期营养是一个大话题,孕期除了注意日常饮食配置均衡合理以外,还要注意营养品的补充,才能孕育出更健康聪明的乖宝贝。

市面上关于孕妇的各种营养品有很多,孕妈咪们该如何选择呢?那就需要我们有一双慧眼,挑选出适合自己身体需要的,又能给宝宝带来丰富营养的“好”的营养品。

-1- 能给胎儿发育带来好处的

胎儿宝宝发育过程中需要大量的营养物质,孕期对于叶酸、DHA、维生素和矿物质微量元素等需求量很大,这些元素可以助力宝宝更健康更聪明。怀孕后大家要重视这些元素的补充哦。但是看起来好复杂,有什么简单省事的办法吗?建议大家不妨每天喝两杯孕妇配方奶粉来补充。

专为孕期妈咪们研制的配方奶粉,富含胎儿发育所需的叶酸、维生素和矿物质等营养。神经节苷脂、神经鞘磷脂和DHA营养组合,可以助力大脑更好的发育,让宝宝更加聪明哦!低脂清淡口味配方,孕妈咪的口感和身体容易接受,还能控制孕期体重。

新西兰原装进口安满孕妇配方奶粉,奶源地环境天然无污染,原奶营养更丰富。配方中富含胎儿宝宝发育所需的各种营养,特含的多种维生素、烟酸、叶酸,帮助妈咪调理孕期营养所需。DHA的加入更有助于宝宝的成长发育,为宝宝的加多聪明砝码。

-2- 能均衡膳食营养的

日常饮食要定时定量,并做到营养配比合理均衡,但是这个工作要做好其实是很难的。孕妈们也不必担心和焦虑,其实只要我们不挑食偏食,按时好好吃饭基本上不会有什么大问题的。另外还要注意食物的多样化,肉类、蔬菜水果、谷物等都要合理地摄入。

专为孕期配制的杂粮营养粥,都是适合孕妇吃的营养健康的谷物,能很好地均衡膳食营养。共有5种精心调配的口味,口感醇香,嘴巴享受美味的同时给身体带来丰富的营养。而且杂粮的脂肪量很低,能控制孕期体重问题。

-3- 针对性做补充

除了做好以上这些基础工作以外,再就是可以做一些针对性的补充。比如孕期如果出现缺铁性贫血或者缺钙问题等等,可以适当地有针对性地做一些补充。不过不能随意盲目乱补,必要的时候还应咨询产科大夫。

孕妇专用钙片,以天然牛乳矿物质为载体,健康安全且更易被吸收。特别添加的CPP因子,还能增加钙在体内的滞留时间,促进钙的吸收和利用。还有不易出现因补钙引起的便秘问题哦!

细心做好适合自己的孕期营养保障计划,并认认真真地执行,就不易出现营养跟不上胎儿宝宝发育需要的问题了。孕妈咪们一定要记住哦!

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