这4个护理小细节,孕妈最容易忽略

发布时间:2019-05-29 01:08:43   分类:母婴279 views Tags: , , , , , , , , ,

十月怀胎,对孕妈来说真是一个甜蜜又难受的过程:一边是对宝宝降生的甜蜜期待,一边要承受身体各种变化带来的难受。很多孕妈都很注重身体的营养摄入和休息调理,但是容易忽略这几个方面的护理。

1.皮肤护理

怀孕后,原本光滑白皙的肌肤,开始变得发黄、干燥,以肉眼可见的速度呈现老化状态。随着肚子的不断变大,肚皮、胸部甚至大腿处还出现了妊娠纹。皮肤用最直观的表现,向孕妈说明着孕期护肤的重要性。

孕妈孕期护肤要选择孕妇专用的护肤品,避免使用含有水杨酸、防腐剂、色素成分的。至于护肤功效,保湿即可。千万别使用带有清洁、祛痘等功效的护肤品!这类护肤品的成分太复杂,有可能危害到腹中宝宝。

至于对妊娠纹的防护,孕妈最好从孕初期开始就做起。平时要坚持运动、按摩身体,这样有利于保持肌肤的弹性,提前预防妊娠纹出现。在按摩时,配合使用按摩油或是防护乳,效果也会更好。

十月天使舒纹防护乳,植物精华带给孕妈更温和的使用体验。这款防护乳含有白池花籽油和牛油果树脂成分,深度滋润肌肤,帮助保持肌肤的滑嫩弹性,让孕妈跟妊娠纹说“拜拜”。

2.口腔护理

孕妈会发现怀孕后本来健康的口腔,突然出现了口臭、牙龈出血、牙周病等牙齿或口腔问题。这些都是怀孕后激素变化导致的,而且孕期是不能对口腔问题进行治疗的。因此,孕期对口腔的护理变得极为重要。

孕早期孕妈发生孕吐后,胃酸会倒流,而胃酸具有很强的腐蚀性,容易腐蚀牙齿。因此每次孕吐完,孕妈要及时选用孕妇专用的漱口水来清洁口腔;然后早晚用柔软的孕妇牙刷刷牙清洁牙齿。必须要注意的是,每次刷牙时间尽量保持在2分钟以上,这样才能保证清洁彻底。

十月天使孕妇漱口水采用植物配方,温和不辣嘴。它富含木糖醇精华,在有效清洁口腔的同时,还能帮助强健牙龈,巩固牙齿。

3.乳房护理

整个孕期,孕妈的乳房因为激素的变化,会出现乳房胀痛、下垂等现象。因此,乳房的护理工作变得非常重要。因为,做好护理工作不仅可以使乳房保持健康的状态,也有利于产后乳汁的分泌。

孕期乳房会逐渐增大,所以要选择尺码合适、纯棉质地的文胸,避免压迫乳房或是引起乳房产后变形。日常要多对乳房进行按摩,先用温水轻柔擦洗,然后用正确的手法按摩乳房,这对孕妈产后体型恢复也有很大好处。

婧麒哺乳文胸,有着贴合文胸工学的设计,能够有效承托乳房,同时保证穿着的舒适度;3D无缝编织工艺使得布料更为透气导汗,夏天穿着也不会那么闷热。

4.私处护理

由于激素的作用,孕妈下身分泌物增多,很容易滋生细菌,再加上孕期抵抗力下降,各种妇科炎症更容易找上门。

因此,孕妈在进行孕期私处护理时,首先要保持外阴的清洁和干燥,勤换内裤。内衣裤尽量选择宽松的纯棉布料,能够减少对私处的摩擦。其次在清洗内裤时最好选择烫洗,并在太阳下暴晒杀菌。最后在清洗私处时,要遵循由前往后的方向清洗,一定要避免冲洗阴道。

南极人孕妇高腰内裤,棉档轻柔贴身,带给孕妈超舒服的感受;高弹力面料具有良好的延展性,穿着不会感到紧勒。它还有着高腰托腹设计,能很好地帮助孕妈缓解腹部下坠感。

做好以上几点孕期护理工作,不仅能帮助孕妈调养身体、管理个人形象,更有利于孕妈产后的肌肤、身材恢复,帮助孕妈在产后找回孕前的美丽。

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