给宝宝选枕头的3大误区,你也犯过

发布时间:2019-05-27 05:50:30   分类:母婴264 views Tags: , , , , , , , , ,

关于宝宝枕头如何选择,很多妈妈们习惯性的犯了以下三大错误,你是不是也犯了?

1、使用大人的枕头

大人的枕头对婴儿来说往往太高,容易加大颈部与胸椎的弧度。而婴儿的脊柱尚未定型,时间一长就会出现驼背、斜肩等畸形,还可能造成肌肉疲乏或诱发落枕。另外,头部抬得过高、颈部过度弯曲会使气管受到压迫,呼吸不够顺畅,睡梦中容易惊醒,醒来后精神欠佳、食欲不振。

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2、头型塑形完全靠枕头

枕头可以塑造婴儿的头型,但成功的关键不在于选对枕头,而在于不断变换的睡姿。中国人习惯让婴儿仰睡,西方人则多半会让孩子趴睡或侧睡。这也就是中国人脸圆、西方人脸窄长的原因所在。只要家长每2个小时替孩子翻动一次睡姿,避免过久维持同一姿势,就能够有效雕塑孩子的头型。请注意,婴儿头型塑造年龄越小越好,最好在1周岁内进行。

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3、盲目缩减枕头体积

“既然宝宝个子小,那他们用的东西只要按照大人的样子缩小一下就行了。”这在很多家长心中是自然而然的想法,其实并不完全正确,因为婴儿也有其自己的生理特点。总体来说,婴儿在3个月以前不需要枕头,3个月后请酌情使用枕头,高度在3厘米左右,不要超过4厘米,长度与婴儿的肩膀同宽即可。 当你发现自己的宝宝睡醒后感觉头疼脖子疼,并且还发现伴有气喘、鼻塞或流鼻涕的症状。这个时候作为妈妈的你应该更换枕头了。适宜的枕头高度应该是仰卧时枕头后面略低,靠近颈部的地方高些,可以增大颈部与枕头的接触面积,保持颈椎的自然生理弯曲。

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