防晒可不是是防太阳晒这么简单！不管春夏秋冬、天晴天阴，只要紫外线在，防晒就不！能！停！
防晒霜
最重要的是先看防晒能力，体现在SPF和PA两个参数上，它们分别代表预防UVB和UVA的防晒指数。
通勤上下班：建议SPF15+，PA+，每隔3-4小时补涂一次效果更好。室外活动：建议SPF30+，PA+++，每隔2-3小时补涂一次。室外游泳：建议SPF30+，PA+++以上，每隔1-2小时就要再涂一次，防晒霜记得选防水的哦。高原、海边、沙滩：建议SPF50，PA+++以上，每隔1-2小时补涂一次。
涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。同时，涂够了量（2mg/cm²）才能达到应有的防晒效果，薄薄涂一点不如不涂。防晒产品的主要副作用是容易造成皮肤毛孔阻塞，影响汗液排泄，导致粉刺、暗疮等。所以每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，不要带着防晒霜休息和睡觉。
防晒伞
防晒霜可能会有泛白、油腻、需要补涂这些需要操心的问题。所以出街旅行必不可少的还有——防晒伞。但是，不是所有伞都有资格成为一把太阳伞，它要有阻隔UVA和UVB的能力。
就像买防晒霜要看SPF值一样，买防晒伞不看UPF值也是白搭呀。只有当UPF值大于40的时候，这把伞才可以说有防紫外线的功能。为了清新好看，很多妹子对浅色的、蕾丝的伞毫无抵抗力。但是！为了防晒，伞的颜色要越深越好哦。脸美可比伞美重要呀！
注意：尽量不要拿防晒伞当雨伞用。伞面淋湿，会降低防晒伞的防护能力。
如果是户外运动，还可以穿防晒衣、戴防晒袖套。外出旅游的话帽子墨镜戴起来，防晒还能凹造型哟！
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