都说女人的脸是世界上最贵的“平方面积”，护肤这么多年下来，的确在脸上花了很多钱，但是生活中总有那么一群人。她们真的很“懒”，不太护肤，不喜欢去美容院，但是皮肤就是非常非常好。这里总结了一下她们的保养秘籍，如果你认真护肤，再加上这样的保养秘籍，不说返老还童吧，最起码可以年轻美丽很多哈，有没有很心动呢？
1.从不去美容院做脸。
很多经常去美容院的姑娘皮肤反而不太好，甚至显老。原因是美容院里的护理一次下来都需要好长时间，一般从深层清洁啊，去角质什么的开始。每次刚从美容院护理完回来，皮肤都是超级好，光滑细腻有弹性，但是长久这样下来就会破坏皮肤角质层。皮肤屏障一旦受损，反而会有很多后续的肌肤问题。
2.不盲目护肤。
虽然这些女生平时不会花大把的时间保养，但是她们的保养，反而是很科学，很值得我们深思，学习的。首先，她们是很了解自己的皮肤极其皮肤需求的，不会看到什么火就去用什么。反观现在的很多姑娘，都是拼命刷爆款，什么火爆用什么，这也就是为什么那么多拼命保养，但是皮肤反而更差了。护肤要适度，适合自己的才最好。一般做好基础的清洁，保湿，防晒，皮肤都不会差到哪里去。反而那些用过很多护肤品的人，皮肤都不太好。
3.适当运动。
好多皮肤很好的小姐姐都有保持运动的习惯，但是她们的运动都不是那么特别剧烈的，每周的运动也比较固定，一般不会过度。只有在运动的人才知道这个对皮肤有多大的好处。比如夏天的时候，经常跑步或者快走，皮肤就超级红润有光泽。所以只怪自己太懒，不能怪人家为啥皮肤那么好。哈哈。
Z�Fn(
0 个赞
