随着电子商务行业的不断发展，年轻人群在电脑面前的办公时间也是越来越久！久而久之，一些人到中年才会有的腰椎以及关节等问题也是加速提前而至。很多时候，其实看似简简单单的一个伸懒腰都能让不少人叫苦不迭，这就已经进入了我们平日中所说的亚健康状态了！可不要小看这样的亚健康状态，往往小病成疾的开端就是源自于日复一日的亚健康状态积累。
想要摆脱这样的状态，每日适当的运动和锻炼绝对是有必要的！不过对于很多空闲时间都喜欢宅家的朋友来说，户外的运动计划往往都会因为天气，环境诸多原因很难坚持下来。这个时候，一些家庭常备的运动器材，绝对是非常有效果的。
1. 跑步机
跑步机绝对是很多现代家庭都需要的一个必备健身器材之一，作为最原始的运动选择，跑步对于身体的锻炼以及磨炼效果往往是最为全面综合的，而跑步机能够充分利用有限的空间以及难得的闲暇时间，在家就能开启运动燃脂之旅，效果绝对是所有运动器材中最为显著的！
作为专业的健身器材制造商，亿键的跑步机绝对是行业内比较前沿的标杆之选！这款亿健精灵Note跑步机轻量化的折叠式机身，让收纳以及放置都无需顾虑太多，小小的方寸之地也能营造完美的跑步环境。多点交互减震的设计，则是能够分散跑步时膝盖的重心压力，从而减少跑步对于膝盖所带来的负荷。
智能化的家居生活早已深入人心，作为健身常备的跑步机又怎能落后？这款来自于亿键的精灵ELF跑步机携手阿里智能带来了全新的智能化跑步体验！丰富的健身计划能够根据跑步者的年龄、身高以及体重匹配出最为合适的专属健身方案。智能化的虚拟私教则是全方位提供锻炼时的科学指导，从而让运动效果变得更加显著，燃脂瘦身不在话下。
2. 仰卧板
腰腹对于女人和男人来说应该都是非常看重的一块身体区域！女人总幻想着精致的纤腰来展现迷人的身段！而男人则是不希望过多饮酒后的啤酒肚成为了展现型男魅力的阻碍！这个时候，一台简约小巧的仰卧板或许能够为你解决大问题。
这款多德士的仰卧板采用了灵巧的折叠式机身设计，在放置以及收纳方面都非常方便，不需要太大的空间就能实现家庭健身体验。多项功能的加持，让仰卧板能够承载多个肢体部位锻炼的重任。无论是俯卧撑还是仰卧起坐，又或是双臂拉绳都能轻松体验，带来诸多便利。
3. 杠铃
孔武有力的双臂绝对是每个男生梦寐以求的效果！特别是在女朋友看来，宽厚有致的臂膀绝对是男友力满分！而杠铃作为最原始的锻炼器材绝对是最为简单的一种训练双臂的方式！
专业收纳盒的配备，让哑铃的收纳问题迎刃而解，同时也提供了更多可供选择的配重体验！柔软坚韧的硅胶保护套则是能够有效防止意外磕碰带来的地板损伤。钢制一体化握杆设计，贴合手型，持握舒适，搭配高密度小体积的铸铁哑铃片，让握举体验更加方便趁手。可供随意组合的连接杆则是满足了双手举重的专业性需求！
