静静基本上每次去做孕检的时候，医院都会要求做B超，刚做完B超的静姐拿着B超报告单，一脸疑惑，表示自己不管左看右看都是看不懂的。但其实B超单上的很多数据都是非常具有参考意义的，有时候甚至能通过这些数据来判断宝宝大概什么时候出生呢。那到底该怎么看呢，孕妈们不妨学习一番。
一、从B超单得知宝宝预产期
看B超单，首先就得看这几个数据——双顶径，腹围，头围以及骨股长。这几个数据是最直接的关于宝宝各个部位的发育变化。双顶径指的是头部从左到右最宽的长度部分；腹围指的是肚子一周的长度数值；头围自然是指绕头部一周的长度；而股骨长是指大腿股骨的长度值。通过对这些数值的判断可以得知大概的胎龄，从而推算出宝宝的预产期。
二、双顶径正常数值对应实际孕周数
上面提到的几个数值中，最有用的应该算双顶径数值了，这个数值可以简称为BPD，是宝宝绕头一周所呈现的长度大小，同时这个数值又被叫做胎儿大横径。一般来说从怀孕5个月以后，这个数字随着月份不断增长，而且孕周数数值相对应。
比如说怀孕28周是7个月左右，宝宝的BPD值大约为7；而宝宝8个月左右的时候BPD值大约为8。不过等到怀孕8个月以后，每个月平均会增长0.2厘米。这个数值也是孕期判断胎儿预产期的主要依据，总体来说比较科学合理。
三、推算预产期的其他算法
1.根据体温曲线
根据自己的体温曲线，可以监控到高温段和低温段，而在低温段的最后一天便是排卵日。然后再在这个日子上向后顺推38周，也就是大概266天左右的时间，这个时候差不多就是预产期了。不过高温段和低温段之间的温差比较小，想要准确记录下排卵日需要比较细心和仔细才行。
2.以首第一次胎动计算
一般来说，孕妇会在20周前后出现到第1次胎动，而在第1次胎动以后，再加上20周便是大概的预产期。不过，到底要加上多少周还是因人而异的，有些可能是加上18周，又或者是加上22周。还有一些孕妈由于没有观察到首次胎动的变化，可能会造成推算的误差。所以此算法准确性不如前者高。
关山老师，一个有爱的儿科医师，专注孕产、婴幼儿护理、亲子成长，科学接地气的育儿知识分享。
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