最近国外有科学家在研究，久坐上班族会更容易发胖的原因。得出的结论是，为了挤出时间工作，午餐进食速度过快，长期压力导致熬夜晚睡爱吃甜食，以及太缺乏运动。
对，没错，这次发胖真的不怪你，越努力工作的人越容易长胖！我总算找到了每天累成狗却没有变瘦的原因……
特别是夏天的久坐上班族们，每天呆在空调房喝冰奶茶，看起来美滋滋，只有我自己知道，小肚腩就快要藏不住了！
眼看着小肚子坐着比胸还高，我的妈鸭！我还是个小仙女（少女）啊！这肚子怎么见人呀！！
一开始我心里真是非常着急，狠心节食了一段时间，每天只吃蔬菜不吃淀粉，但…不但没有效果，便秘变得更严重了。而且一到下午就饿，迫不得已吃零食….结果，适得其反！后来才知道是身体内缺乏膳食纤维。
作为人体“第七大营养元素”，膳食纤维真的不能缺！在做了一堆严谨的功课后，本仙女就入了一罐张韶涵同款美达施膳食纤维粉。喝了一段时间，感觉排油效果还不错！真的不是心理作用，我去旅行时天天山吃海喝，都没胖一斤！！同去的朋友看我喝还不信这个会有效果，结果回来一称胖了3斤…然后乖乖跟我一起喝起了美达施 ：）
但它并不是市面上那种减肥药，它是成分纯净的膳食纤维，含有纯天然洋车前子，查了查百度百科说洋车前子有减肥控制体重、润肠排便的作用，但对我而言，它更多是补充膳食纤维，帮助排出肠道垃圾，通便的功效！
以前也喝过一些膳食纤维粉，都会添加一些甜味素辅助一下口感，但是美达施膳食纤维粉没有！它就是正儿八经做一个本分的膳食纤维粉，用独特的包裹方式，带走肠道内多余的糖分、胆固醇和垃圾。
它不含糖，却有甜味是因为含有木糖醇。我买的是橙子味，喝起来口感像喝橙汁一样可口。每次喝的时候，舀一勺半的粉，接着倒入一整杯水（250Ml左右），然后用勺子搅拌均匀。记住，要用冷水或者室温水冲泡。（热水会结块）冲完要快速喝掉，不然也会慢慢变的越来越浓稠。
平时上班，中午吃的外卖油腻又很重，我就直接把它带去了办公室当下午茶，搭配牛奶来喝，口感还挺不错。有时候饭前来一杯，也可以很好地控制油腻的摄入，现在我出去聚餐都会带上它，再也不用为一块肉要不要吃而纠结。
美达施膳食纤维粉
虽然对于瘦身没报希望，但喝了一段时间，我的腰围瘦了一点点，小肚子也平坦了一些。重点是我排便变得很规律，整个人感觉轻松很多！感觉肠道在慢慢恢复到一个很健康的状态呢~ 如果你也经常便秘、有小肚子，一定要试试看哦~
