许多人一到冬天就因为怕冷窝在家里不愿意出门，这是一种不健康的生活方式，生命在于运动，哪怕是冬天，也应该做一些户外运动来锻炼身体。登山就是不错的选择，在登山过程中，不但充分锻炼了身体，还能够欣赏美景，让你忘记寒冷！不过登山时，这些装备可要记得带哟！
登山鞋
双脚是人体第二颗心脏，人体的重量要全靠双腿双脚来支持全身的，所以腿部的训练相对重要，而登山是维护它的最好方法！喜欢登山的驴友都清楚，登山的时候大多数路况都很复杂，一双防水防滑的登山鞋至关重要，登山的时候踩上水或者叶子等物质是不可避免的，鞋子可以增加抓地力，同时减少人体负重，让我们依然能够保持稳定的状态，轻松挑战各种野外环境。登山户外运动的装备这时候更是绝对不能马虎的，一双合脚、适合登山的鞋子也显得十分重要。可以选择密织的牛津布面料，让你清爽透气，并且不闷汗，为您的脚提供一层会“呼吸”的屏障。一体防护成型，时刻保护你的脚。
双肩背包
上山必备的轻便透气大包，大容量以及防水性能为最优的选择，里面可以放几捆尼龙绳，让登山、健走这种比较危险的行程更加安全！选择专为户外登山等运动而生的双肩背包，根据人体工程学设计，按照人体背后的受力特点可自主调节背长，并且背包舒适透气，稳定性更高。
冲锋衣
精挑细选以尼龙纤维作为外衣材质，采用鲜艳色调与流线型设计的风衣版型，更增加运动造型的可看性！冲锋衣的防风效果一般都是非常不错的，具有一定的防水性能，非常适合户外运动。
时尚的冲锋衣，不论你是郊区骑行、还是日常穿着、或者是登山步行都是非常合适的，面料耐磨且防水系数高。不用担心户外淋雨等问题。
登山杖
登山的时候需要带的装备很多，但手杖是帮助最大的一个，无论是在登山还是在下山的时候，上坡的时候，手杖可以为双脚提供助力，下坡的时候，手杖可以帮助减少膝部震动，保持身体稳定，还能有效耐脏吸汗，给你轻松的户外体验。
在户外面对崎岖不平的路面，双脚是保持平衡的伟大机制。然而，登山时会遇到许多状况，如果有双脚以外的辅助工具（登山仗），可以减轻自行负担，带来更多帮助。要选择结实耐用的，杆身强度高、稳定性好、持久耐用，提升你的登山速度，有了它登山从未如此轻松。
