不知不觉又要开学了，一批小鲜肉小仙女们如愿以偿进入了心中的象牙塔。但是接下来也有一大难关在等着你们呀！那就是令人崩溃的军训，军训完很可能让你一下回到解放前，辛苦呵护的皮肤功亏一篑。那就赶快来看篇指南吧，不要等变丑之后才想起来做功课哦~
1.全面防晒
防晒的工作是一刻都不能马虎的，但是不能汁涂抹早上出门前的那一次防晒霜哦，还应该养成军训休息时间补涂防晒的好习惯只有这样才可以全面的保护每一寸肌肤，告别被晒黑的问题哦~
很多宝宝们觉得在身体上涂防晒很麻烦，也很浪费。渣酱今天带来了款好用的防晒喷雾，JM是今年大热的一款喷雾。它的SPF和PA值都蛮高的，防护长达12小时，可以说是很高了。同时它的喷头设计很好，使喷出的雾非常细腻，快速成膜，清爽不油腻哦~
怡思丁防水隔离防晒霜，防水效果很棒，性价比也蛮高的呢。如同水做的防晒液，不油不腻，上脸隐形哦~作为军训需要出大量汗水的小仙女们，选购这款防晒霜是很合适的呢，无论是它的SPF值，还是PA值都是很高的呢~而且价格也很亲民，适合学生党呢。
2.洁面仔细
每天军训完，拖着疲惫的身躯第一件要做的事情，一定是要去吃块冰西瓜再倒头大睡啦，STOP！当然不可以！切记把脸洗干净呀~一天暴晒积攒的灰尘，油脂和汗水足以把我们的毛孔堵得严严实实的~所以在每天军训完之后，一定要把脸洗干净，洗个热水澡再去睡美容觉哦~
洁面之前当然要卸妆！这款卸妆油上脸不油腻，非常的清新舒适。THREE平衡精粹卸妆油由天然成分精油与植物油组成柔滑的精油质地可以轻松卸掉多余角质与皮脂，兼具洁净力与温和，让肌肤自由呼吸~
EltaMD温和氨基酸泡沫洗面奶是一款很适合痘痘肌使用的洗面奶，它里面的氨基酸成分温和不刺激同时可以抑制油脂的分泌，镇定肌肤，使皮肤长时间保持水润嫩滑的效果。
3.晒后修复
晒伤后一定要及时修复啊，不然再好的防晒霜也拯救不了你的皮肤。军训完一定要养成及时敷面膜的好习惯哦~
这款号称“老虎帖”的面膜，因老虎受伤会寻找积雪草疗伤而得名。主打舒缓受损肌肤，强力战“痘”的功效。内含丰富积雪草成分，可以舒缓肌肤，补水平痘，淡化痘痕，恢复你肌肤的好状态。它的面膜纸采用天丝棉与天蚕丝可以牢牢锁住植物精华，紧紧抓住肌肤进行更好的补水调理。
4.及时补水
补水不能少哦~想一想，我们每天在大太阳下面暴晒，就算有防晒霜的保护，也没办法防止水分的流失，所以补水一定不能丢~
这款雅漾超大瓶补水喷雾，每天军训完可以喷一喷；也可以随身携带，在军训休息之时喷一喷。清爽舒缓，无刺激，内涵的矿物成分可以更好地滋润我们的肌肤哦~保护你的肌肤如初水润。
